猫吃什么肉比较有营养(猫吃什么肉食)

本文目录

1. 为什么健身减肥首选鸡胸肉而不是鱼肉
2. 痛风病人吃什么肉比较好
3. 猫吃什么肉比较有营养
4. 吃猪肉有营养，还是吃牛肉有营养

为什么健身减肥首选鸡胸肉而不是鱼肉

在价钱上，鸡胸肉比鱼肉便宜；

在处理上，鸡胸肉比鱼肉方便；

在需求度上，鸡胸肉比鱼肉合适。

肉类蛋白质的优质来源中，鸡胸肉、牛肉、虾肉、鱼肉是比较常见的，其中，鸡胸肉相比较更加多见，最主要的原因，性价比高。

高蛋白、低脂肪、便宜、易处理，除了吃多了会觉得反胃之外，几乎完美。

鱼肉的蛋白质含量也不算低，但是并没有鸡胸肉常见，最主要是因为：①贵。②麻烦。最简单的是巴沙鱼，可以煎，也可以蒸，但是一袋巴沙鱼的需求度远不如同重量的鸡胸肉来的实在。③有些深海鱼类脂肪含量相对高。脂肪是健身人士比较在意的成分，特别是处于减脂期，所以在食材的选择上还是需要考虑的。

总之，鸡胸肉是常态，牛肉、鱼肉、虾肉等好吃又贵的肉，偶尔替代口味、改善一下。

介绍几种我比较常用的鸡胸肉烹饪方法：

①水煮鸡胸肉——搭配黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋饼丝，淋上味极鲜、香醋和少量芥末；

②煎鸡胸肉——有时刷一层薄油，有时不用油，在鸡胸肉上切几刀更易入味，煎到发黄、微微发焦时，撒上黑胡椒颗粒；

③香菇炒鸡胸——少油，香菇的香味可以中和鸡胸肉的干柴淡味；

④鸡胸肉丸子——搭配荸荠或者莲藕等口感较脆的食材，同鸡胸肉一起混入鸡蛋、生粉、五香粉等常用调料，做成丸子后，可以用于鸡胸肉丸子汤、蒸丸子等。

痛风病人吃什么肉比较好

您好，为控制体内血尿酸水平，预防痛风发作，应适量参加体育活动，首选碱性食品，戒烟戒酒，不暴饮暴食，多饮水可增加尿酸排泄，推荐食用低或极低嘌呤食物，少食中嘌呤食物，禁食高嘌呤食物。

低嘌呤食物：肉蟹类：青鱼、金枪鱼、龙虾、蟹等。肉食：火腿、羊肉、鸡肉等。麦麸：麦片、面包等。蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐等。

极低嘌呤食物：粮食：大米、小米、玉米面、富强粉、面条、馒头等。蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴笋、南瓜、倭瓜、西红柿、山芋、土豆等。各种水果、蛋类、乳类、各种脂类、花生酱、果酱、干果等。

注意，低嘌呤食物肉类：火腿、羊肉、鸡肉等可吃，但请尽量少吃！俗话说病从口入，为了你的身体健康，希望你能管住自己的嘴。

建议多吃极低嘌呤食物！祝你生活愉快！

猫吃什么肉比较有营养

首先要告诉题主的是，猫吃剩菜是没有营养的，剩菜中含有大量的调味料，香料等对猫健康不利的物质，特别是过多的盐分，会对猫咪的肾脏代谢增加很大的负担。而从饮食需求上来看，猫咪是纯肉食动物，并不是杂食动物，也就是说它是根本不需要进食蔬菜和碳水化合物的，因为人家的消化道无法消化肉类以外的食物。

那吃肉的话选择什么肉会有营养呢？这个问题又要看回在野生环境下的猫咪，小型草食动物，水生动物，鱼，兔子，老鼠，鸡，昆虫等等甚至一部分中型动物也都是它们的美食，大型的牛羊猪等等动物只要有机会也很乐意进食（主要还是自身体型限制无法捕捉到大型动物）。

因此在平时饲养的过程中，所有肉类都可以提供营养给猫咪，更好的条件下，尽量丰富的肉类源可以给猫咪提供足够均衡的营养。在喂食的过程中可以观察自家猫主的喜好，毕竟不是每一只猫口味都相同，像有宠君家的猫主就喜欢鸡肉多过鱼肉，牛肉羊肉次之，兔肉鹌鹑肉就不是那么喜欢了。

需要注意的是，给猫咪的肉类选择蒸/白水煮的方式最为合适，最大化的保留了肉类原有的风味和水分，切记不要添加调料哦。虽然说生肉最符合其野生状态下的饮食，但因为寄生虫、病原微生物过多，容易感染猫咪，而且部分寄生虫还会通过猫咪感染人类，例如弓形虫，因此不建议喂猫咪生肉哦~

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吃猪肉有营养，还是吃牛肉有营养

感谢邀请。

作为一名营养硕士，从营养学角度来说，牛肉和猪肉的营养价值各有高低。

1、能量：猪肉＞牛肉

2、蛋白质：牛肉＞猪肉

3、脂肪：猪肉＞牛肉，所以减脂人士更偏好牛肉

4、维生素：

①硫胺素，核黄素，维生素E：猪肉＞牛肉

②叶酸、维生素B6：牛肉＞猪肉

5、矿物质：

①钙、钾、铁、硒：猪肉＞牛肉

②磷、钠、锌：牛肉＞猪肉

所以，牛肉和猪肉的营养成分各有不同，作为一名营养师，我更推荐这两种肉都要吃，交替着吃。想要低脂高蛋白饮食人士更推荐牛肉，想要补充血红素铁的贫血人士，更推荐猪肉。

关于猫吃什么肉比较有营养到此分享完毕，希望能帮助到您。