各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享哪个品牌的蛋白粉比较好,以及不知道的品牌冷知识的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
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哪个品牌的蛋白粉比较好
分享个盖得排行的榜单吧。
盖得编辑心目中的No.1品牌是Dymatize,下面把这个品牌的介绍贴过来给你看看吧。
“推荐产品:ISO100、Elite100%Whey、EliteXT、EliteCasein
Dymatize是运动营养领域的市场领导者之一,有着专业的科学团队和学者顾问委员会,在开发科学性创新产品方面经验丰富。其产品经过Informed-Choice的无禁用物质认证,在美国第三方实验室的检测评级中也名列前茅。不仅安全性值得信任,产品效果在消费者中亦是有口皆碑。
Dymatize的蛋白粉以简单高效著称,营养配方十分纯粹,脂肪和糖含量极低,蛋白质和支链氨基酸配比理想,可满足专业运动者的需求。其中乳清蛋白粉ISO100的销量尤其瞩目,在全球消费者中认可度较高,曾连续四年在美国权威健身网站Bodybuilding.com获得“年度分离蛋白”奖项,是Dymatize名副其实的当家产品。
ISO100约含80%蛋白质,除了几款巧克力风味,其他口味蛋白粉的脂肪含量都为0,非常纯净。80%的蛋白质含量十分优秀,但并不算最高,这款蛋白粉的优势在于:蛋白质由水解乳清蛋白和分离乳清蛋白组成,其中分子量更小、易于吸收的水解乳清蛋白是主要成分(分离蛋白撇除了浓缩蛋白中的脂肪和乳糖,而水解蛋白是分离蛋白水解而成的小分子多肽)。这也赋予了ISO100溶解度高、消化吸收快且不含乳糖的特性,最为适合训练前后快速补充。
相应的,ISO100的价格也稍高,630元左右可购买5磅,但按照蛋白含量计算,ISO100定价合宜,值得购买。如果对吸收速率要求不高且并非乳糖不耐,可选择价格更低的普通浓缩或分离乳清蛋白粉。另外,ISO100蛋白粉风味浓郁且口味选择丰富,其中两款自然风味不添加甜味剂,成分和口味更为自然,偏头痛患者如担心人造甜味剂引起头痛,可选择这两种口味。
Elite100%Whey是一款中规中矩的复合乳清蛋白粉,价格也更低廉。其蛋白组成是浓缩乳清蛋白、分离乳清蛋白和水解浓缩乳清蛋白,含量在69%左右,450元左右可购买5磅,在同类产品中性价比较优。如果对蛋白含量和纯净度要求不高,这是可以尝试的一款乳清蛋白粉,较适合初级训练者食用。
和Dymatize其他蛋白粉相比,EliteXT低调得多,但这并不意味着它的品质低于其他产品。其复合蛋白配方与MuscleTechPhase8及BSNSyntha-6EDGE较为相似,都有着多级吸收梯度,60%左右的蛋白含量也与后二者相近。而EliteXT的价格比另外两款都低,在iherb以330元左右的价格可购买4磅,如果使用过且喜欢MuscleTechPhase8及BSNSyntha-6EDGE的效果,可以试试EliteXT。
至于用以增加饱腹感和缓释氨基酸的酪蛋白粉EliteCasein,它的各项数值与榜中ON的黄金标准酪蛋白较为相像,蛋白含量为71%,比黄金标准酪蛋白稍低,也更便宜,450元左右可购买4磅。性价比较优。
此外,Dymatize还有一款增肌粉SuperMassGainer。其蛋白质含量远比BSN的True-Mass低,配方并无特别之处,但价格在榜单同类产品中最高,这里不作推荐。”
盖得排名第二的是英国品牌Myprotein,我一直用他家的蛋白粉和肌酸,这么多年,觉得也还可以。具体介绍我就不贴了,有兴趣的话自己去盖得看吧。
最后说一下蛋白粉怎么选。其实很简单,买大品牌的,质量都过得去。蛋白粉并不是一个科技含量很高的东西,别相信那些什么氨基酸,什么什么链的补剂。老老实实买蛋白质含量高,总热量比较低的蛋白粉,就足够了。
另外,千万别买什么增肌粉,蛋白质含量低,其他都是糖,且是游离的糖,完完全全的垃圾。
可能有的小伙伴从来没关注过营养成分,我举两个例子--
迪马泰斯某款蛋白粉的成分:
每勺含有25克蛋白质,和不到1g的脂肪,不到1g的糖,这就挺好。
Myprotein某款蛋白粉的成分:
她家一勺是25g,其中21克都是蛋白质,挺好。
最后再啰嗦一句,买乳清蛋白就行,植物蛋白粉没啥意思,原因不说了,这篇回答够长了。
请问写字的书法人,什么样的是好毛笔请推荐个品牌
关于什么是好毛笔这个问题,我认为要具体情况具体分析,不同的阶段要选择不同的毛笔种类,只要选对了就是好毛笔。毛笔的种类比较多,按照它所使用的材质的硬度,大致可以分为硬毫笔、软毫笔、兼毫笔三类。硬毫笔的特点笔性刚健;软毫笔的特点笔性柔软;兼毫笔的特点是刚柔并济。对于初学者来说,我建议选硬毫笔比较好,因为硬毫笔运笔不需要多少技法,比较省事。练习一段时间具备一定的书法基础以后,再改用软毫笔来书写,会更能体现出书法的魅力。另外,初学者我不主张用很好很贵的笔,而主张用低端笔,如果你用低端笔能写出好的字来,将来用好笔会更称心应手。初学者,用羊毫笔就是最好,有一定的造诣以后用狼毫笔就是最好!
OK,关于哪个品牌的蛋白粉比较好和不知道的品牌冷知识的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。