很多朋友对于喝茶与便秘有关系吗有何依据和为什么一喝茶就拉屎不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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为什么喝绿茶会感到胃疼，还会拉肚子
可能你空腹喝茶起床后便空腹喝茶，这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时，茶性直入肺脏，犹如“引狼入室”，俗话所说的“不饮空腹茶”，也就是这个意思。古人曰“空腹茶令...
喝茶与便秘有关系吗有何依据
不正确的喝茶是会引起便秘
因为茶叶中含有较多的茶多酚，茶多酚具有收敛性，饭前饭后喝茶会使茶汤中的茶多酚与食物中的一些成分相结合，从而引起便秘。
为什么我喝红茶会拉肚子
前面的回答大家也分析了很多，可能是肠胃不适、可能是放置太久导致的茶叶变质、也可能是茶水太浓等等。
其实，分析得很对，我在这里再补充一点。
五一期间，我给父母带来一款红茶，泡给他们喝之后，他们很喜欢。
但是过了两天，我妈专门发微信给我，说那款红茶喝了肚子不舒服。
我有点纳闷，按理说拿给他们尝的时候没有不适的话，后面应该不会出这类问题的呀。
我问她：你是什么时候喝的？
她说：一大早。
我：吃早餐了吗？
她：没！
哦，原来是这样，空腹喝茶，茶中的鞣质容易导致胃痉挛，容易引起胃的不适。
说到这，希望大家记住“三不饮”：
1、空腹不饮茶；
2、饭后半小时内不饮茶；
3、吃药半小时内不饮茶
希望能帮到你！
观世茶，您身边的茶专家！
喝茶导致的拉肚子怎么处理
回答如下。大部分拉肚子的原因，都是喝绿茶引起的。主要原因有以下几种。①饮用绿茶导致腹泻。绿茶是未发酵茶，最完整的保留了绿茶中的营养物质。绿茶茶性寒凉，茶中的咖啡因，茶多酚等物质，对人体肠胃有强烈的刺激作用。有些人在第一次饮用绿茶时，容易引起腹泻。②饮用头茶导致腹泻。有些人在饮用茶叶时，冲泡后不经过“洗茶”，直接就饮用。科学卫生的饮茶方法，是需要经过“洗茶”的。由于茶叶在生产制作过程中，难免会有一些细微颗粒，灰尘，等杂质附着在茶叶表面，“洗茶”。的目的就是去除茶叶表面的这些杂质。在饮用了未经过“洗茶”的头茶后，容易引起人体腹泻。③空腹喝茶。有些人，在空腹情况下喝茶，容易引起腹泻。绿茶茶性寒凉，对人体肠胃有很强的刺激性。尤其是在空腹情况下，肠胃中食物较少。这时，茶叶中的咖啡因，茶多酚等物质就会直接刺激肠胃壁黏膜，很容易引起腹泻。④脾胃虚弱敏感者。★脾胃虚弱导致的，肠胃畏寒畏凉。平时一碰寒凉食物就会引起腹泻。不宜饮用绿茶。⑤饮用新茶。当绿茶的新茶采摘下来后，都要经过10～15天的置放，也称为“退火”期，让绿茶中的内含物质氧化的更加充分，使它刺激性减小，口感滋味香气增加。有些人是饮用没有经过“退火”的新茶，刺激性太强，而引起腹泻的。⑥饮用浓茶。绿茶本身茶性寒凉，对人体肠胃有很强的刺激性。如果再饮用浓茶，就更加容易刺激人体肠胃，出现肠胃不适，腹痛腹胀，腹部不适，腹泻等现象。⑦解决方法。★不饮浓茶。★不饮头茶。★不空腹喝茶。★不饮未“退火”的绿茶。★第一次饮用绿茶出现腹泻者，可以适当的减少投茶量，再试一试，也许适应了就不会出现腹泻了。★对于脾胃虚弱者，不宜饮用绿茶。可以选择红茶黑茶等，一些有暖胃养胃功能的茶。（仅供参考，欢迎评论指正。）
文章分享结束，喝茶与便秘有关系吗有何依据和为什么一喝茶就拉屎的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
