style="text-indent:2em;">大家好，如果您还对新冠专家建议多吃水果蔬菜不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享新冠专家建议多吃水果蔬菜的知识，包括新冠肺炎吃什么水果比较好的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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如果不幸感染了新冠病毒，吃什么好的最快
我前几天感染了新冠病毒，当时全身肌肉酸痛，手臂，大腿特别痛，厌食，口干，咽干，怕冷，有点咳，但没发热。但我没吃什么药，过了三天，症状全消失。现在我把这几天吃的总结如下：
①多喝热开水，我的水壶装满有一斤多，那天上午，我就喝了三瓶，上厕所3次。这几天我每天都这样喝。
②有两个早上吃了用红枣红糖生姜煮的水。
③有个晚上和早上吃了用梨白萝卜生姜红糖煮的水。
④吃了几个鸡蛋，还吃了木耳瘦肉粥，吃了瘦肉鸡蛋白萝卜丝煮的面条，吃了米饭。不想吃也要吃，听说得了这个病要多补充营养，增强抵抗力。所以想办法让自己补充营养。
⑤第一天吃了两粒感康。
以上就是我那三天所吃的东西。在这几天里我特别保暖，睡觉时床上放了热水袋，还用活络油擦了酸痛的腿，每天用热水加点盐洗澡。听说这种病毒喜冷怕热。
到第四天，症状全消。
所以大家如果感染了新冠，不要紧张，焦虑。如果没发高烧或症状很严重一般不要打针吃药。
新冠肺炎吃什么水果比较好
大家好，我是藝冰！
目前新冠肺炎肆虐，为了大家身体健康着想，还是在家响应国家号召不要外出为好！
这期间，水果可以选择中性平和的，比如苹果，香蕉！
新冠病毒感染后，真的要等烧到38.5℃再吃退烧药吗
个体不同，机体的免疫能力不一样，发热的程度也不一样。同样每一个人对发热的承受能力也不同。这一切都是因人而异。对于发热到底该何时介入，还是依据自己的感觉以及以往治疗感冒的经验为主。而不是听信某些传言，必须等到38.5度再介于。
新冠病人的饮食，牛奶和水果能否加重病情
谢邀！
新冠病人的饮食中，牛奶和水果只会有助于新冠病人的恢复，怎么可能加重病情啊。这段时间大家可能从网上的视频都看到了，武汉火神山、雷神山和方仓医院的新冠肺炎病人，每餐都配有牛奶或酸奶、水果，为的就是使新冠病人能通过饮食增加免疫力，使病人的身体尽快得到恢复。我们也经常可以听到一线的医生说，对付新冠病毒并没有什么特效药，主要靠一些基础抗病毒药物和营养支持，后来又加进去了中药，而饮食营养同样也是营养支持的一部分。
新冠肺炎病人，多伴随有食欲不振、摄食减少，乏力而引起体力免疫力下降等症状，重症患者甚至出现消化吸收功能萎缩，出现厌食加重，体重下降，进而影响病情。因此，营养治疗是新冠肺炎患者不可缺少的一部分。而牛奶营养丰富，是优质蛋白的最主要来源，富含维生素A、维生素B、维生素D以及钙等，且方便饮用，对提高免疫力和病情的恢复有着极大的帮助。
而水果是维生素和矿物质、微量元素的最主要来源，特别是富含维生素C和硒元素，而维生素C和硒的主要成分谷胱甘肽过氧化物酶是机体氧化损伤防御系统中非常重要的组成部分，对激活机体免疫功能以应对病毒的浸食起着至关重要的作用。对此媒体在武汉对一线医生的采访中已多有报导。
因此，在新冠肺炎病人的饮食中，牛奶和水果是必不可少营养需求，对提高身体的免疫力和病情的恢复起着至关重要的作用，根本不存在有加重病情的那回事。END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
