style="text-indent:2em;">其实专家建议吃冰块的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解吃中药为什么医生叮嘱不要吃冰与凉的食物，因此呢，今天小编就来为大家分享专家建议吃冰块的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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吃中药为什么医生叮嘱不要吃冰与凉的食物
因为中药以食物的性味相反，会使药力相对减弱，没有应有的疗效。服用温热或寒凉的中药，就要尽量使用中性平和的食物嗯所以嗯服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物。如果药与食物的性味相同，也会使药超过人体承受的范围，在服用清内热的中药时，不要食用葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉等温热性的食物，在治疗寒症服用中药时，应禁食生冷的食物。
孩子能喝冰东西吗
目前主要有两种观点：
正方：可以吃。只有中国人有喝热水的习惯，国外都是冰水、冰牛奶，孩子从小就喝冰的，不也没事儿。
反方：不可以吃。凉的食物寒气重，会伤脾胃，宝宝容易生病。
这里需要先搞清楚，凉和冰，不是一个概念。凉一般是食物在室温或冰箱冷藏的状态下，比人体温度低，一般在零度以上。比如冬天放在桌子上的苹果，就属于凉；而冰，一般是在零度或以下的状态，比如雪糕、冰淇淋。
按照传统的养生观念，凉或冰的食物不建议吃，不仅仅是宝宝，而是所有人。
那到底凉/冰的食物对什么有没有害，宝宝能不能吃呢？
答案是，可以的，但是要适量。
为什么可以？目前，没有证据表明冷/冰的食物对肠道或其他器官会造成影响。其实，只要不是一次大量喝，水通过口腔和食道，温度已经有所升高，再到胃部，会进行进一步的升温。人体是恒温的，只要别喝的太快，宝宝还是可以适应的。
香港卫生署在其官网上提到：宝宝如果喝的是冷冻奶，未必需要加热，因为宝宝可以直接饮用冷冻奶。
为什么要适量？1、冰淇淋类的食物本身就有很多糖和添加剂，并可能存在反式脂肪酸，不建议给宝宝吃太多。
2、虽然可以喝，但不代表喝凉/冰的就比喝常温的水要好。宝宝肠胃发育不完善，调节能力差，建议1岁以下的宝宝尽量少喝冰水。
3、一些人吃了冰的食物会出现头痛。这种症状就叫做冰淇淋头痛。一般是因为突然间大量吃温度过低的食物导致的，所以不能太贪凉。有偏头痛的人群更容易出现这种情况。好在持续的时间并不长，一般不需要就医。
4、少数宝宝有肠易激综合征，一吃凉的就容易拉肚子。在某些特殊情况下，是可以通过吃冰的食物来辅助治疗或缓解不适。梅奥诊所中提到，手足口的患儿如果口腔中有水泡，为了缓解不适，可以吃棒棒冰或者冰淇淋，也可以喝冰牛奶、冰水或者冷饮料。
除此之外，如果给宝宝吃，一定要注意食物的卫生情况。温度低虽然会抑制细菌的活性，但并不会杀死，因此，卫生一定要保证，浅尝辄止，不要吃太快太多。
文章分享结束，专家建议吃冰块和吃中药为什么医生叮嘱不要吃冰与凉的食物的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
