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长痘可以吃啥好吃的零食薯片不能吃，辣条不能吃，巧克力也不能吃，感觉没爱了～
谢谢！长痘可能是青春期就这一段时间吧，我儿子也有一段时间长的脸全是，长痘痘期间，别用手碰它，碰了会落印的，想吃零食的买一些糕点吃，
有什么父母适合吃的零食
在那个物质匮乏的年代，一日三餐能填饱肚子，已经是一种奢侈，在父辈那一代很少有吃零食的习惯。
但是现在物质条件丰裕了，同时，老年人建议少食多餐，所以在每顿饭中间加一餐加点，适当的吃一些有营养的零食也是很有必要的。
给父母选择零食，一定要选择适合他们年龄段吃的，对身体有好处的零食。
老年人容易缺钙，适合老年人补钙的零食一般有牛奶，豆制品，尤其是豆制品，豆制品是大豆经加工制成的，如豆腐、豆腐丝、豆腐干、豆浆、豆腐脑、腐竹、豆芽菜等。因大豆经过加工，不仅蛋白质含量不减，而且还提高了消化吸收率，更容易被身体吸收，也不会给肠胃造成负担。
同时，坚果也是很不错的选择，大脑需要的第一营养成分是不饱和脂肪酸。坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%~20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分，因此，坚果有很好的补脑益智之效。
最重要的是要根据老人的饮食习惯来做选择，既要营养，也要让老人愿意吃才行。
住院需要带的零食
住院当然可以带零食，只要医生允许吃就可以，而且医院里面的超市也有卖零食的！
然后住院要准备的是患者的证件：身份证、合作医疗本或者医保卡、现金或者银行卡。其次准备患者的生活用品：洗漱用具一套，盆两个，毛巾两张，拖鞋1-2双，换洗的衣物2-3套，纸巾、湿巾各1-2包，患者吃饭的碗筷一套，水杯一个等这些最基本的生活用品。
13个月宝宝，有哪些可以选择的健康小零食
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适合一岁宝宝的零食有很多，但是，很多零食都是不健康的，属于垃圾食品。为了让宝宝能吃到健康的零食，建议家长朋友自制适合一岁宝宝的零食，这就要求家长朋友了解零食的做法。那么，自制一岁宝宝零食的做法有哪些呢？
1、薯条
所需食材：土豆、红薯、紫薯、少许植物油、少许盐或不放盐。
制作过程：将土豆、红薯、紫薯分别切片，切条状（稍微厚点），在清水里泡会儿，然后清水冲洗干净；锅里放入适量水，少许盐（一岁以内不用加盐），煮沸后把薯条放入锅中焯2-3分钟，捞出放置一会将水都沥干，放入少许植物油翻拌均匀；将烤盘铺上硅油纸或锡纸，刷上少许植物油，把拌好油的薯条放入盘内（铺烤盘的同时可以将烤箱预热），放入烤箱烤，中层，上下火210℃，烘烤20分钟左右即可。
2、冰糖玉米棒
所需食材：玉米1根，冰糖适量。
制作过程：玉米洗净后，切成约3厘米厚的一小段。锅置火上，将切好的玉米段放入锅中，加入适量的水、冰糖，用大火烧开后改为中火继续煮30分钟左右即可。
3、草莓豆腐奶
所需食材：嫩豆腐1块，草莓450克，蛋白2个，鲜奶1/4杯，奇异果1个，炼奶少许，盐半茶匙，生粉半汤匙，草莓香油数滴。
制作过程：将草莓(225克)、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内拌匀，取出后混和调味料，放入碟内，上层饰以草莓及奇异果，然后放进微波炉内，高火煮约3分钟即成。取出后倒去水分，淋上少许炼奶即可。
上面介绍的薯条、冰糖玉米棒以及草莓豆腐奶，都是非常美味又营养的零食。如果家长朋友想要给一岁宝宝自制零食，不妨参考上面介绍的这三款零食的做法，都是很简单的。
专家建议吃的零食和长痘可以吃啥好吃的零食薯片不能吃，辣条不能吃，巧克力也不能吃，感觉没爱了～的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
