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如何看待近期专家建议:喝粥没有营养,需要多喝牛奶
这些砖家是有人花钱顾的,他们说的话根本就没有科学价值!要知道六七十年代的人只能喝水吃窝窝头,身体同样很健康!现在还在攻坚脱贫,砖家就要求喝牛奶了?!什么意思?!
专家认为 最好的饮用水是蒸馏水 对错
不对,最好的饮用水应该是矿泉水,因为矿泉水中富含有矿物质,而蒸馏水是被蒸馏过的水,里边是没有矿物质的,而矿物质对人体是非常有作用的,人身体是需要一些铁元素和一些对身体有益的矿元素的,所以我们选择饮用水的时候,最好选用对人体好的矿泉水。
什么饮料建议喝
天气炎热时,我们总喜欢喝饮料来消暑,如今市面上有各种各样的饮料,如果汁、茶水、汽水等,人们可以根据实际情况选择适合自己的饮料。
比如橘子汁,不仅含有多种维生素,还能提高人体糖分和钾、钙、矿物质含量。但是有些果汁含有大量的糖,应该限制饮用。
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