其实体内凉能吃维c吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解冷知识维c，因此呢，今天小编就来为大家分享体内凉能吃维c吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
含维生素c的肉有哪些
肉类均不含维C。具体如下。
动物不能合成维生素C，所以肉类中没有维生素C。
维生素C均来自植物。含有维生素C的青菜如青菜、韭菜、菠菜、花菜、西红柿、大蒜、龙须菜、甜辣椒、菠菜等。另外水果如橙、葡萄、酸枣、鲜枣、草莓、柚子等均含有大量维生素C。
新生儿适合吃维c片吗
新生儿，没有特殊疾病，只适合喝奶。母乳或牛奶或其他奶！
无论维生素C还是其他什么药品，能不碰绝对不要碰！特别新生儿。只吃奶就可以了，就不要去碰任何东西！
对人体最有用的维生素C是天然的，水果里的。而月子里的新生儿因为口腔和胃肠道还太脆弱，还不适合服用新鲜水果。而人为生产的药物制剂，多少有些添加剂，也容易伤害新生儿。我是满月后开始给孩子吃新鲜水果泥和水果汁。因为新鲜水果泥和水果汁，既含有维生素C，又有纤维素。有利于孩子正常新陈代谢，又不至于伤害孩子口腔粘膜和胃肠功能！孩子来到这个世界，至少给他一个月时间，长好口腔粘膜，再开始食用水果泥和水果汁，并适应这个社会！
一个火龙果具有多少维c
一个火龙果含每百克火龙果果肉中5.22克维c，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。
体内凉能吃维c吗
可以，维c酸性的，有收敛作用，对寒性体质没有副作用。
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