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阳了多喝水管用吗
秋冬季来临，新冠、流感等呼吸道疾病高发，许多患者采用喝水的方式来缓解症状。然而，喝水也是有讲究的，需要把握度，不能过度饮水。
那么，每天喝多少水才合适呢？
《中国居民膳食指南（2022）》建议，日常要做到足量饮水，少量多次。在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天需喝水1700毫升，成年女性每天喝水1500毫升。夏天或大量出汗时，补水要遵循先快后慢、分次补充、量出为入三个原则。
杨鹏医生介绍，对于健康人群来说，24小时内喝水量达到3、4升以上，就可能造成水中毒。喝水讲究适可而止，而不是无限制地饮水，一天喝两升左右温开水较为安全。而对于慢性肾脏患者、心血管疾病患者，需要合理控制饮水量。
发烧喝电解质水有用吗？
提到“喝水”，最近又有一种水成了紧俏货——电解质水。
电解质指的是体液中的无机盐、蛋白质等，以离子形态存在的物质，主要包括钾离子、钠离子、氯离子、钙离子、镁离子等。水和电解质是维持生命基本物质的组成部分，是维持人体生命各脏器生理功能所必需的条件。
在发烧的过程中，可能会因为大量出汗和腹泻，造成水分和部分电解质流失，严重可导致头晕、乏力等，出现脱水症状。在这种情况下，适当补充电解质，有利于保持患者内环境的稳定。
此外，在《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》和《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南：膳食营养临时指南》中，均提到“注意水、电解质平衡”或“适量补充含一定量电解质的饮用水”。因此，对于居家康复的新冠病毒感染者来说，电解质水并不是“智商税”，确实能派上一定的用场。
不过，专家也提醒，电解质的补充渠道有很多，并不一定非得是功能饮料，紫菜、菠菜等含钾的食物、淡盐水等，都可以为我们适当补充电解质。如果能正常饮食，则无需额外补充电解质。
阳了还没完全康复，可不可以洗澡
不可以。这个我最有发言权了。我阳了，在没有彻底康复，一周后我洗了头然而至今已有二十几天了还咳嗽。我儿子阳了第三天，因为他感觉已经好了所以洗澡洗头了可至今头还晕痛。无论什么人阳了后要像女人生孩子，必须要注意好好保养否则后果很严重。真的要注意。
阳了，喝葱姜水管用吗
很荣幸能够回答你的这个问题。
阳了之后喝葱姜水是否管用，这要取决于发病人的症状如何，如果这个阳了的人没有发烧，只是咳嗽多痰，那么和这个姜糖水是没有什么效果的，但是如果这个人发烧尤其是发高烧，那么喝姜糖水的话，效果还是非常好的，这一点我亲身感受过。
我们都知道，姜糖水的主要作用就是驱寒，能够让身体发汗，而阳了之后发烧的症状出现后，身体是一点汗都不出的，这个时候是非常难受的，而且身体也没法降温，这个时候喝上一碗热热的姜糖水，身体很快就会出汗，而且是大量出汗，其实出汗也是一个排毒的过程，出汗后会感觉身体明显的轻松很多，这个时候用体温计测量的话，你会发现身体温度就没有那么高了，是退烧的原因。所以发烧的时候来上一碗姜糖水非常的有用。
熬制姜糖水也是非常的简单，一些姜丝、多放一些红糖，少放一些葱白，家里有红枣的话再放上一点红枣，放上水熬制水开，再熬上一会，然后倒入碗里，温度降到能够喝到嘴里就行，不要把温度降到太低，这个姜糖水还是热着喝效果最好。
以上是我对这个问题的回答，都是自己的一些看法，可能有不当之处，请批评指正。关注我，我们一起交流学习，谢谢！
不小心“阳”了，能喝茶吗喝什么茶好
新冠是指新型冠状病毒，感染了新型冠状病毒后一般可以喝茶，茶中含有多种成分，如鞣酸、茶多酚、维生素等，适量喝茶可为身体补充所需要的营养成分，还能促进尿液的排泄，对患者身体健康是有一定好处的，不会加重病情。适量的喝茶并不会引起疾病加重，但是在喝茶的时候也要注意茶的浓度，不可以在睡前喝过于浓烈的浓茶。
文章分享结束，阳了多喝水管用吗和变阳后专家不建议喝水的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
