大家好，今天来为大家解答如果晚上刮痧好吗这个问题的一些问题点，包括什么季节不建议刮痧也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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后刮痧面膜使用方法
使用面膜的黄金时间是夜间，大概在晚上11点至次日早晨5点之间，这时候效果最好的是修复型面膜。肾上腺皮质素从清晨4点开始加强，细胞的再生在这时候比较低，所以清晨4点到6点这段时间最适合用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼膜；
下午1点至3点，血压和荷尔蒙分泌速度降低，皮肤容易出现小皱纹，这个时候使用精华素搭配紧致面膜效果最好；下午4点至晚上8点，随着微循环增强，肌肤能吸收营养，这个时候是做美容的好时机，蚕丝面膜之类的高营养面膜可以使用。
除此以外，最值得注意的是晚上8点至11点这段时间，其实是最不适合敷面膜的时间段，这时候皮肤微血管抵抗能力衰弱，血压下降，肌肤容易过敏，无论是敷面膜还是美容都是不适宜的。
脸部刮痧怎么做
今天先和大家说说面部刮痧，还在摸索中，和大家分享~
面部刮痧主要是对提升面部、颈部皮肤有显著功效，更是眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题良好的解决方案。本人因为前期使用了害人的激素护肤品，导致皮肤屏障受损，从一个混油皮变成了彻底的大油皮，满脸各种闭口。前期试过刷酸，不知道是方法不对还是怎么搞的，总之效果一般，闭口从额头扩展到整个脸，想哭但是哭不出来。
刚开始使用牛角刮痧板，后来看了各种介绍又入了水晶刮痧板。相比较，小编亲测得出的结论是水晶刮痧板更适合面部刮痧哦。牛角刮痧板质地有点硬，水晶刮痧板加上精油介质更顺滑，相对对面部皮肤的撕扯就会更小，而且更贴合脸部。
现在坚持刮痧15天了，皮肤摸起来的手感比之前好一些些，但是闭口还在，我会坚持下去的~
原谅我的魔性画风，真的尽力了……
如果晚上刮痧好吗
晚上刮痧也是可以的，刮痧一般没有什么时间限制。但是因为刮痧的作用是促进血液循环，增量体内的新陈代谢，因此刮痧比较好的时间段应该是在上午，因为上午的时候正是人体气血比较旺盛的时候。注意刮痧的时候不可以在室温比较低的地方进行，时间也不要持续太久。
刮痧后，能吹风扇吗
在刮痧后一定要注意保暖，不能吹风扇，以免寒气侵入体内。刮痧可以让我们的毛细血管得到充分的扩张，有利于体内的汗孔打开、新陈代谢加快，令我们身体扶正祛邪。但是刮痧后当天内6个小时内绝对不能着凉，因为毛孔需要6个小时才会完全闭合.这个时间段洗澡和开空调,寒气会进人毛孔并伤害到脏腑.
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