大家好，今天小编来为大家解答为什么没有人建议全民吃素这个问题，为什么不建议素食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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为什么有人吃了素食之后，真的再也不想吃荤食了
有位老人，她不是出家人，但她吃了
九十四年斋，活了一百零四岁。你看
她从多大开始吃斋。并没有影响她的
生长发育，也没防碍她生儿育女，她
一生无病痛。人为什么硬要杀生去吃
动物的蛋白脂肪？植物类菜素也含蛋
白与脂肪呀。植物是无情物种，你去
割稻谷，稻谷不会喊痛，你去园里割
韮菜，韮菜不会出血，你去树上摘果
子，果子不会逃跑。而一切有情物种，
哪怕只是一蚂蚁，一只蚊子，它都恐
惧死亡！
很多人选择素食，素食会引起营养缺乏吗
谢谢您的邀请??生活好了，人们却吃出一些文明病！生活中有人开始反思自己的饮食结构，认为吃素好！于是开始长年吃素！其实凡事凡物都有利就有弊！素食主义者的利弊？
一.利：1.减少疾病：食材脂肪含量少，基本不含胆固醇，能降低心血管疾病。2.减轻身体负担：素食食材中含有较多的膳食纤维，能促进肠道蠕动，让身体带走毒素，有利于新陈代谢。3.增强食欲：素菜中含有的膳食纤维，能够增加饱腹感，对增强食欲，防止胃痛有帮助。4.远离毒素：人类饮食中的毒素大都来源于各种肉类，而素食中含有的植物化学物质能够帮助身体排毒，多吃素菜能够有效清除体内致病毒素。
二.弊：1.摄入更多的植物性食物，带来一些营养素缺乏的因素。2.优质蛋白的摄入减少、植物性食物中的钙的吸收率低。3.膳食纤维及植酸对营养素吸收的干扰，很容易造成微量营养素如维生素、微量元素的缺乏，如钙、铁、锌、硒及维生素A、D、B12等。4.患有肝、肾疾病的人也不适合食素，尤其是尿毒症患者。
总之，吃素不能一概而论，就一定会缺乏营养！如搭配好，就不一定！那么是否吃素？对这个话题，我持中立态度：不反对！不提倡！这纯说各人喜好！不能相互批评：你认为吃什么好就吃什么！你喜欢怎么说就怎么说！不要把自己的观点强加他人，对不同观念者横加评击！人们其实大可不必：他人持什么态度？吃什么？如何吃？真的与我们没有半点关系！(图片：手机随拍)
为什么没有人建议全民吃素
谁说没人建议呀已经有很多专家这么建议了，但是人的本能还是馋呀，总吃素眼睛都是绿的，我化疗时还总是想吃肥肉，很少有人能够总吃素的，滚滚红尘诱惑太多。
素食主义真的健康吗
素食主义不健康，人的头脑，皮肤，五脏六腑离不开蛋白质、脂肪、胶原蛋白等物质，而这些物质存在于动物身上，长期不吃肉免疫力低下，易患风湿骨痛，妇科病，骨质疏松症、肠道症、贫血症等。特别是体力劳动者，消耗大，素食根本不能满足营养需求，没有蛋白、脂肪保护，易引起骨折。在电视里曾见到过中国大力士，可以把整台汽车抬起，惊人的臂力，靠的是每天吃二十个左右的生鸡蛋和生肉，这些营养是构成人体健康骨骼的重要要素。不过并不提倡生吃，现在动物类是激素、抗生素培养大的，还是煮熟吃更安全。但是我认为素食主义者并不健康，很多长期素食主义者检查出胆固醇、低密度脂蛋白高情况。这是营养不均衡造成的。
一个素食主义的剩女，吃素已好几年了，刚开始看觉得整个人漂亮了。后来慢慢出现了很多慢性病，如关节痛、长期感冒、贫血、子宫肌瘤、眼肿、脚肿、腰痛等。大家都说你这是缺营养，不吃肉是不行的，提前衰老了。后来渐渐地吃动物性食品，所有症状全部好转并治愈了，再也没有感冒困扰，也没有鼻炎困扰，甚至肤色比以前健康。
以上仅是个人看法，不代表其他人的看法。如有补充讨论或留言！
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