大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于坐艾灸凳的好处和坏处是什么，实证不建议用艾灸吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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中医值不值得去相信
中医几千年来的成功医案总比西医院里的太平间更让人相信。事实就在那里，信不信就看你睁不睁眼理性不理性了。
坐艾灸凳的好处和坏处是什么
坐艾灸凳的好处和坏处是什么
艾灸凳主要用艾灸熏蒸，可以起到活血化瘀、散寒止痛等功效。坏处是需要适合体质才能用，用反了容易加重病情。
艾灸主要可活血化瘀、通络止痛、温阳散寒。对皮肤、肌肤之间、肌肉骨骼的淤血、寒湿等可以起到活血化瘀、温经散寒止痛的功效。适合于外感寒湿到时候的肌肉酸楚疼痛、关节寒湿痹痛、以及寒凝血瘀等，及内伤脾胃虚寒导致的腹痛、腹泻，肾阳虚导致的四肢不温等。
湿热体质、实证外感、内伤等情况不适合艾灸，并且艾灸需要注意正确操作，以免烫伤。比如女性有湿热带下、下焦湿热症状是，如果做艾灸凳可能加重湿热的症状，导致下体瘙痒加重。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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腰疼可以每天艾灸吗如何缓解疼痛
感谢邀请，腰痛能不能每天灸这个提问存在问题，因为引起腰痛的原因和表现症状有很多。从中医角度来看，根据症状可分为虚症和实证以及虚实夹杂的症状。无论虚实都要进行辨证施治，合理配穴并根据症状的发展变化调整穴位和艾灸时间，才能取得良好的效果，不能不分虚实和症状变化一味地艾灸，这样效果适得其反。
虚症腰疼可以在疼痛部位进行艾灸，结合相关经络和腧穴，比如肾阳虚腰部酸痛，思路上以温补肾阳为主，比如除了疼痛部位，还可以选择“太溪穴”进行艾灸，太溪穴属于肾经，是“原穴”，原，原动力的意思，无论虚实都可以采用。
艾灸治疗腰疼的穴位有很多，比如手少阳三焦经的“阳池穴”，“手三里穴”（手阳明大肠经），督脉的“命门穴”，足太阳膀胱经的“委中穴”（腿弯中央，“腰背委中求”），“飞扬穴”，“附分穴”“昆仑穴”等等。
艾灸治疗一般连续灸五天左右就应该停一两天或者换穴艾灸，如果患者是虚寒体质，可以适当延长到一个星期，如果患者是实热体质，艾灸三到五次就应该停两天，这样做是为了避免虚火上炎，出现失眠，头痛，牙痛，便秘，小便黄等上火现象，实热体质的人可以配合喝一点清热的东西，比如决明子，金银花，蒲公英等等，如果出现上述现象就应当暂停艾灸。
女士艾灸要注意避开经期，怀孕女士要特别注意艾灸的穴位选择和时间，切不可一个地方每天都艾灸，妊娠后期艾灸要注意避免出现胎儿躁动的问题。
坐艾灸凳有什么好处
坐艾灸凳有什么好处
坐艾灸凳即是艾灸中的坐灸疗法。本疗法可以温通经脉、活血祛瘀(促进血液运行，消除体内瘀血)等。
灸法是借用灸火的热力来给人体温热性的刺激，再通过经络腧穴的作用，起到治疗、预防疾病的方法。而坐艾灸凳即是灸法的一种方式。
坐艾灸凳适合用于外感寒湿引起的肌肉酸楚疼痛、关节因寒湿引起的麻木疼痛及内伤脾胃虚寒导致的腹痛、腹泻，肾阳虚导致的四肢不温等。
湿热体质、实证外感、内伤等情况不适合坐艾灸凳，同时也应避免长时间坐灸，以免烫伤。
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