很多朋友对于为什么吃黄瓜不解饿和青瓜为什么不建议吃太多不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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冰箱黄瓜放时间长了还能吃吗
要根据情况决定。黄瓜放进冰箱时间长了，拿出来如果没有变软，发霉和腐烂，瓜条颜色翠绿，条棱分明且比较干燥的黄瓜可以食用。但一定要用开水煮一下，一可以杀死细菌，二是防止黄瓜长时间存放产生的不好气味，这样做了吃着放心。
如果黄瓜表面发粘，瓜条发软，颜色暗淡说明黄瓜己经变质了，这样的黄瓜坚决丢掉，千万不能吃。
为什么吃黄瓜不解饿
答：这是因为黄瓜它并不是一种淀粉类的食物，所以吃了以后它不会产生足够的热量，不能有温饱的感觉。因此很多人在吃了黄瓜以后，会感到身体更加饿了，没有缓解饥饿的现象。
此外黄瓜还有很好的利尿的作用，吃多了黄瓜还有利于促进机体水分的排出，这样反而会增加了身体的饥饿感。
黄瓜西红柿同吃相克要人命，真的么
这应该是伪命题。现在的生活中谣言四起，我们就要坚信自己的生活，也要不断学习去生活。理性看待问题。生活中我们经常用西红柿与黄瓜一起搭配做菜，既营养，又美观，酸甜适口但是一些人会发布一些类似的谣言“某某与某某一起吃要人命”一旦威胁人命，老百姓就会害怕，我们吃了几百年，甚至上千年都没有事，到我们就有事了。
就拿黄瓜与西红柿说事。黄瓜是本身含有一定量的维生素C（9克/每百克），也含有一定量的维生素C溶解酶，这两种物质储存在细胞内的不同部位，不能遇见。当我们吃黄瓜时黄瓜经过破碎，部分细胞破碎，部分维生素C溶解酶与维生素C相遇，维生素C损失一部分。也就是吃黄瓜只是会损失部分维生素C。除非打成汁，将细胞的维生素溶解酶才能完全释放。而我们普通的切拌和进食也就损失一部分维生素。
当酶进到我们的胃里，在胃中酸性环境中，作为蛋白质的酶类就会变性，失去活性，其功能也就不言而喻了。所以说维生素C溶解酶也就在食物在入胃之前，最主要的是切菜与咀嚼期间，维生素溶解酶发挥作用的空间有限。对维生素C的分解不像我们想象的那么严重。总之我们还是吃西红柿拌黄瓜，也吃西红柿炒黄瓜不要被所谓的谣言所恐吓到。
早晨中午吃的比较多，晚上就吃西红柿与黄瓜，为什么还是不瘦呢
因为你的饮食结构不均衡导致的，早午吃的比较多，而晚上就吃蔬菜，这个属于典型的营养不均衡。晚上不吃晚饭会让你出现低血糖，导致四肢无力，还会影响到晚上的睡眠质量。睡眠不佳，饥饿感会让消化系统活跃起来，刺激大脑一起活跃，变得更不容易睡着，导致睡眠障碍或者失眠问题。另外，还会让你出现肠胃方面的问题，肠胃会在12小时内没有进食消化食物，分泌的胃酸就会伤害胃粘膜，引发肠胃不适。还有就是你晚上不吃主食和不均衡，会让你早餐吃的更多，能量一样超标，还是会导致你体重一直减不下来。
一，晚上为什么吃西红柿和黄瓜起不到减肥的效果？西红柿和黄瓜虽然热量低，含有纤维素和对人体有益的营养素。但是始终是单一的食物，缺乏了蛋白质，主食，健康脂肪的摄入量，这样会导致你营养不均衡。健康减肥是在均衡饮食的基础上实现健康减肥的，单一的食物虽然让你短暂的减去体重，但是减少的也只是体内水分和肌肉，并不是体内多余的脂肪。所以，要想达到健康的减肥效果，一定要在均衡饮食的搭配的基础上，才能达到健康减肥的目的。
二，晚餐怎样吃更利于减肥？1，均衡饮食，保证产能营养素的供给。
晚餐也要有主食，蛋白质，蔬菜或者水果及健康脂肪的摄入量，让身体有足够的营养才能燃烧脂肪。
2，选择未加工的食物。
晚餐尽量自己动手做饭，尽量选择未加工的食物。有好多人因为下班图省时间，就用加工的食物来代替，加工的食物大部分都添加了过多的盐，糖及油，食用以后会增加热量的摄入，很容易导致热量超标，导致体重上升。
3，晚餐细嚼慢咽，吃7分饱。
细嚼慢咽能提前让大脑接收到饱腹的信号，让食物得到充分消化和吸收。而吃7分饱，能减轻胃肠负担，减少摄入量。利于减肥和维持身体健康。
4，晚餐后选择靠墙站立。
晚餐以后不要立马坐下，选择靠墙站立30分钟，能促进食物消化和燃烧脂肪，还能起到辅助瘦腿的效果。
晚上的时候如果有吃水果的习惯，那么建议晚上水果食用量在50克左右，因为水果也含有一定量的糖分，食用多了很容易转化成脂肪。
关于为什么吃黄瓜不解饿的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
