本篇文章给大家谈谈为什么不能吃驴，以及为什么不建议吃驴肉呢对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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为什么不能吃驴
因为驴肉属于高蛋白饮食，其中的胆固醇含量较低，适合高血脂人群食用，功效有补气养血、滋阴补肾等，可以起到安神清脑的作用，但是由于驴肉性凉，因此不可以摄入过多，否则会出现腹泻、腹痛等症状。
如果想要补充蛋白质的摄入，也可以选择吃牛肉、羊肉、鱼肉以及虾等食物。养成良好的饮食习惯，加强营养摄入，保证营养均衡，膳食应该多元化，合理搭配为宜，否则会出现营养不良的情况。
吃驴肉有哪些利弊
吃驴肉的危害多着呢，主要体现在以下方面：1、不容易消化，容易染上寄生虫，这个主要是吃没煮熟的驴肉造成的；
2、如果吃了做得好吃的驴肉，非常容易造成胃极度扩张，引发身体不适；
3、如果吃了做得不好吃的驴肉，会影响胃口，情况严重的，还会因为要送酒而加点其他的菜造成钱包缩水。
综上所述，吃驴肉的危害性太强，所以，咱们且吃且慎重。
为什么驴肉不能随便吃
驴肉虽然营养价值高，含蛋白质，且底方抵挡古虫当成驴肉时，要注意存在一定的机会。包括什么晋级和疾病的禁止期中社会禁止，包括高蛋白质。食物和高氨酸食物，食物本身并没有相克的说法。大食物内的部分成分之间可以发生化学变化，从而对人体产生一定的不良影响。
吃驴肉有什么禁忌
吃驴肉有什么禁忌？
一般来说患有脾胃功能不良、慢性肠炎、慢性肾炎的人群不宜食用驴肉，而且驴肉要尽量避免与含有大量鞣酸类的食物共同食用。
1.如果脾胃功能不良，比如脾胃虚寒，则需要尽量避免食用驴肉，驴肉本身含有大量的蛋白质、脂肪成分，对于脾胃产生的负担较大，过度使用驴肉会加重病情。
2.患有慢性肠炎的病人，肠道粘膜长期水肿，细胞吸收能力较差，食用驴肉往往会导致腹泻等症状。
3.慢性肾炎患者对于驴肉也要慎重食用，慢性肾炎患者肾小管重吸收功能受损，大量的小分子蛋白质经肾小管漏出，加剧肾小管的变性。
4.驴肉要尽量避免与含有大量鞣酸的物质共同食用，如茶叶等，鞣酸会与蛋白质产生反应，增大蛋白质吸收的难度。
通常来说正常人适量的食用驴肉有益身体健康，但对于一些患有疾病的特殊人群能否食用驴肉，最好先咨询医生的意见，再行决定。
本内容由河北医科大学第三医院营养科副主任医师邸海灵审核
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