本篇文章给大家谈谈中药能降血压吗,以及为什么伏天不建议喝中药对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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三伏天蒲公英泡水,有哪些禁忌切莫喝错了,具体指什么
蒲公英,俗名婆婆丁,又称古古丁、奶汁草、白鼓丁、黄花地丁、黄花郎等。蒲公英,随处可见,是“药食两用”的小植物,也是中医常用的中草药之一。
三伏天,用蒲公英泡水喝,可来解暑降温,消炎去火,大有益处。
但是,用蒲公英泡水,还有一些禁忌,切莫忽视。
三伏天,蒲公英泡水,有“4喝”1、上火发炎者,可以喝
三伏天,高温酷暑,人容易出现上火、嗓子发炎、扁桃体发炎、咽炎等。
此时,用蒲公英泡水喝,可以很好的改善。
蒲公英,被称为“天然下火草”,还有“天然抗生素”之称,下火消炎效果尤佳。
经常泡上一杯,去火消炎,改善嗓子、咽喉肿痛,效果尤佳。
2、养胃杀菌者,可喝
炎热的三伏天,是胃肠疾病高发时期。
中医认为,蒲公英,入肝、胃二经,可清胃热,杀菌消炎,改善胃溃疡。
现代药理研究表明,蒲公英,可杀灭幽门螺杆菌,能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降,而配伍成复方后,抗溃疡作用更强。
3、喝酒护肝者,可喝
三伏天,喝点凉爽的啤酒,是很多人的选择。
那么,此时,要记住,需要保护肝脏健康。
蒲公英,入肝经,对于保护肝脏方面,蒲公英根,优于蒲公英叶子。
用蒲公英根泡水喝,可排肝毒,提高肝脏解毒能力,还可预防肝损伤,尤其是对酒精性肝损伤,效果显著。
4、乳腺增生者,可喝
三伏天,高温酷暑,人们容易“动肝火”,导致情绪暴躁、容易发火等,容易诱发乳腺增生。
《本草正义》认为,蒲公英“治乳痈乳疗,红肿坚块,尤为捷效”;
中医认为,乳腺增生,由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。
蒲公英,可解毒消肿、散结止痛,在治疗硬结性病变方面,疗效确切。
三伏天,蒲公英泡水,有“3不喝”1、不可一次性过量喝
蒲公英,药食两用,安全性很高,但是,也不能一次性大量饮用。
蒲公英,性质寒凉,一次性喝太多蒲公英水,容易引起腹痛、腹泻等症状。
蒲公英的用量,干制品,最好每日不要超过15g。
2、慢性肠炎者不可喝
有慢性肠炎的人群,不适合用蒲公英泡水喝,否则会加重腹泻的情况。
3、脾胃虚寒者,不单独喝
脾胃虚寒者,想要用蒲公英泡水喝,最好不要单独喝。
可以用性质温和之物,搭配在一起,泡水喝,如:玫瑰花、大枣、姜片等。
三伏天,蒲公英“搭配”泡水喝,养生效果翻倍养胃搭配:蒲公英+红果皮
三伏天,想要养护胃部健康,蒲公英,搭配红果皮,做成蒲公英红果皮茶,一起泡水喝,对于养胃效果更佳。
蒲公英,性质有些寒凉,搭配温和的红果皮,不温不燥,更适合养胃。
红果皮,是一种很好的药材,味辛、苦,入脾肺二经,可理气健脾,调中和胃,擅长治疗脾胃气滞证。
此外,红果皮所含的挥发油,可刺激胃肠道平滑肌,促进消化,排肠道积气,增强食欲。
这样搭配在一起,泡水喝,对于胃部健康,大有益处。
降火搭配:蒲公英+三花
火大的人,搭配三花,即:金银花、菊花、桂花,做成金蒲菊茶,一起泡水,效果加倍。
蒲公英,可泻火除湿,去火消炎,预防暑天上火。
菊花,清热解毒、下火,与蒲公英搭配,清热解毒效果加倍。
金银花,可疏热散邪、清解血毒,经常和菊花搭配使用。
桂花,性质温和,可中和寒性,亦可舒缓情绪,消除沮丧,对抗“夏乏”。
这样搭配在一起,在三伏天,泡上一杯,清热解暑,去火消炎,大有益处。
女性搭配:蒲公英+山刺玫花
女性,保护乳腺健康,可以用蒲公英,搭配山刺玫花,一起泡水喝,可中和寒性。
并且,山刺玫花,泡水喝,还可疏肝解郁,调节情绪,改善心情,亦可调节内分泌,对于改善乳腺增生,十分有益。
这样搭配泡水,是女性改善乳腺增生,不错的选择。
护肝搭配:蒲公英+枸杞
用蒲公英,搭配枸杞,一起泡水喝,护肝效果更佳,还有益肌肤健康。
枸杞中,可清肝明目,促进肝脏排毒,有益肝脏健康,还可帮助皮肤抵御衰老,美容养颜。
蒲公英,含有维生素、矿物质等,对于身体新陈代谢很有好处。
因此,这二者搭配,对于保护肝脏,是非常不错的选择。
最后,分享2个蒲公英小妙用:妙用1,改善口腔溃疡
内服:干制蒲公英茶,每日泡水喝即可。
外敷:干制蒲公英,咀嚼5-10min,外敷留于患处。
有研究结果显示,这样内服+外敷,复发性口腔溃疡愈合速度明显加快,并减轻了溃疡病程中的疼痛。
妙用2,改善眼疾
煎水外熏:
蒲公英100g+1000ml水,先浸泡1小时,煮开锅10分钟,把汤倒出在碗里。
然后,在碗上敷上一层塑料布,开两个孔,正好对准我们的眼睛,先熏十分钟左右,然后休息一下,再继续熏几次,即可。
此方法,可改善眼干、眼涩、眼睛充血、眼肿胀等问题。
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三伏天可以汗蒸么
三伏天也是可以做汗蒸的,三伏天进行汗蒸是非常合适的,很多人在三伏天的时候进行汗蒸来调养身体,但是也有一些禁忌。
比如说在汗蒸的时候不要过分用力的揉搓身上的泥垢,用毛巾擦拭就可以防止汗腺不能够正常的排泄。
三伏天中医养生宣传语
以下是一些关于三伏天中医养生的宣传语:
1."三伏天,中医养生,让身心酷暑中保持凉爽!"
2."夏日炎炎,中医养生指南,守护你的健康!"
3."三伏天,中医智慧,舒爽度夏,活力满满!"
4."抵御酷暑,中医养生,清凉消暑,健康无忧!"
5."烈日当头,中医养生方案,防暑降温,焕发活力!"
6."炎热夏季,中医养生秘笈,润泽体内,舒爽一夏!"
7."三伏时节,中医养生传统,顺应天时,健康快乐!"
8."中医智慧,抗击酷暑,三伏天,清凉有道!"
9."夏日防暑,中医养生良方,舒适度过三伏天!"
10."三伏时节,中医养生护航,青春活力,迎接挑战!"
这些宣传语旨在强调中医养生在三伏天中的重要性,并鼓励人们通过中医智慧来保持健康、抗击酷暑,以及享受舒适的夏季。你可以根据需要选择合适的宣传语,以吸引人们关注中医养生的重要性。
中药能降血压吗
我是七零的狗。八年前发现高血压的。当时是低压130高压160。医生要求我住院。我没有同意。就吃??。开始晨跑步5公里。下午吃饭后散步2公里。坚持到今天。现在很少吃药。还比较正常。个人觉得锻炼锻炼最好。
文章到此结束,如果本次分享的中药能降血压吗和为什么伏天不建议喝中药的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!