各位老铁们好,相信很多人对喝山楂水的坏处有哪些都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于喝山楂水的坏处有哪些以及不建议喝山楂水吗的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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山楂泡开水能经常喝吗
山楂泡开水是不建议经常喝的,因为山楂中有机酸比较多,吃了以后会促进胃酸的分泌,一般少量地吃一些山楂水可以促进人体的消化和吸收,但是如果经常会喝山楂泡水可能会引起胃液过多分泌,严重还可能会肠道健康,特别是脾胃不太好的人,最好不要经常喝山楂水。
山楂泡水喝的禁忌及副作用,山楂泡水喝有副作用吗
山楂泡水对于消食化气,脘腹胀满,降脂、降血压有一定的调理的作用。对于禁忌症来说,如果有溃疡性的胃病者,属于禁忌,因其味酸,对于有胃病者,可能是不适应,长期的喝可能会加重原来的胃病的病症。其副作用方面比较少,就是会引起耗气情况发生,造成气虚的病症,有这种倾向者,注意一下。
山楂泡水可以长期喝吗
山楂,又称山里红,是我们常见的一种水果,它味道酸酸甜甜,是很多人比较喜欢的。有些人喜欢把山楂切片晒干后来泡水喝,市面上也有卖山楂干的,大家可能也会买来泡水喝。事实上,山楂不只是水果,还是一种中药材。
山楂泡水可以长期喝吗?在临床中医中药来看,山楂属于一味中药材,主要功效是消食化积,行气散瘀,临床主治饮食积滞,尤为消化油腻肉食积滞之要药;泻痢腹痛,疝气痛,能行气散结止痛,炒用兼能止泻止痢;瘀阻胸腹痛,痛经,能通行气血,有活血祛瘀止痛之功。现代单用本品制剂治疗冠心病,高血压病,高脂血症,细菌性痢疾等,均有较好疗效。
由此可见,山楂既可以当水果生吃,或切片晒干泡水喝,用于保健养生用,也能做中药材,发挥药用价值。平时用山楂干来泡水喝,确实也能起到一定的保健作用。但凡事过犹不及,尤其是对于部分人群来说,山楂泡水喝可能需要谨慎食用。
这些患者饮用山楂水尤其要注意!1、胃病患者慎用:山楂味道酸酸的,主要是因为其中所含大量的果酸,而这些成分虽然有助促进消化,却也会刺激胃粘膜,对于胃酸分泌过多者、胃炎、胃溃疡等慢性胃病患者来说,大量喝山楂水不仅起不到保健作用,反而会加重病情,该类患者不建议大量饮用山楂水。
2、脾胃虚弱者慎用:山楂水虽然短期内有助消化,但长期饮用可能会损害脾胃之气,让脾胃功能越来越弱,因此脾胃虚弱者也不建议长期喝山楂水,对于老人或儿童来说,一般脾胃功能较差,可以少量喝一些,但不要长期喝。
3、大病初愈者慎用:山楂有耗气的作用,会加速消化,不利于摄入营养物质的吸收利用,而大病初愈者需要通过食物大量补充营养,以帮助恢复元气,此时服用山楂水不仅不利于康复,还会耗损元气,不建议饮用山楂水。
山楂泡水喝的注意事项!总之,再好的食物,吃多了都会起到反作用,对于部分人群来说,长时间喝山楂水反而得不偿失,应该注意,而即便是普通人,也需注意一些问题。
1、注意山楂干的优选:市面上的山楂干琳琅满目,很多不法商家可能会用一些烂了的山楂以次充好,在买山楂干时,应选择干净、颜色亮一些的,不要发黄的、烂的,有条件的话,尽量买一些新鲜的山楂,自己切片晒干来用,这样会有保障。
2、冲泡前彻底洗净:买回来的山楂干无法保证干净,在冲泡前一定要彻底洗干净。
3、适量饮用:山楂泡水要适量,一般一杯四五百毫升的水,放8-10片山楂干即可,用热水泡几分钟就可饮用,要注意一次不要喝太多。再健康的胃如此长期大量喝山楂水的话,也会产生大量胃酸,可能因此而导致胃病。注意一杯山楂水泡几次即可,一般来说,山楂发白,味道变淡之后,即可把山楂扔掉。
我是王药师,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在山楂水相关的困扰,请把这篇文章转给他们吧!喝山楂水的坏处有哪些
喝山楂水的坏处有哪些?
喝山楂水的坏处:过量饮用会刺激胃酸大量分泌、损坏牙齿、诱发流产、含糖量高不适合血糖高的人饮用。
1.山楂味酸,可以促进胃酸的分泌,胃及十二指肠溃疡和胃酸过多者不宜多喝山楂水,不然会加重病情;
2.山楂会损坏牙齿,患牙病者不宜食用山楂或饮用山楂水,儿童也不宜过食;
3.山楂易促进宫缩,诱发流产,孕妇应忌食;
4.山楂虽然味道酸,但是含糖量却很高,血糖过高的患者应避免食用。
山楂是一种常见的水果,其主要成分是黄酮类、鞣质、糖类、有机酸类、微量元素。黄酮类化合物是主要活性成分。日常适当食用山楂,能开胃、补充营养。但是对山楂过敏的人需要避免食用,以免引起过敏性皮炎、肠胃不适,甚至过敏性休克。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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