大家好,今天给各位分享喉咙发炎可以吃肉吗的一些知识,其中也会对为什么发炎不建议吃肉呢进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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胃病患者吃肉有什么禁忌
胃病患者其实没有一定不能吃的肉,猪肉、牛肉、羊肉,鸡肉、鸭肉、鱼虾肉,其实都是可适当食用的,但是最应当注意的是肉的烹饪方式问题,肉的烹饪方式对胃黏膜的影响还真是较大的。对于胃病患者来说,应当避免胃黏膜少受刺激;胃酸分泌过多的患者注意少吃一些高含糖、有机酸含量丰富,刺激胃酸分泌的食物;胃动力不足,胃酸少的朋友则可选择一些有机酸丰富食物的摄入(如水果、豆类),提高消化能力。
继续回到烹饪方式上,对于肠胃虚弱的朋友来说,多选择蒸、煮、炖、清炒的方式来料理肉类,避免酱料油料过量,油脂的消化过程相对繁复,需要由胆汁乳化成乳糜小颗粒后才能进一步消化,对于本来胃动力不足,胃黏膜脆弱的胃病患者来说需要花费更多时间,更容易造成消化不良,吸收障碍。比如味道较重的红烧排骨、红烧牛肉等,不推荐频繁食用,可偶尔适当吃。
胃病患者最应当避免的肉类料理方式是熏、烤、腌制的方式,熏烤肉类会进行高温加热的步骤,油温高如果造成油脂、蛋白质的不完全燃烧,反倒会生成致癌成分,最常出现的是“杂环胺”、“多环芳烃”类成分,这些成分在烟熏、烧烤类食物中都可检测到,尤其是肉类。很多调查报道都表明,长期摄入烟熏/烧烤肉类是最容易诱发胃癌的因素之一。对于本来就有胃病的朋友来说,更应当避免,例如烟熏猪肉、鸭肉,烧烤,炸烤,最好绕道而行。
腌制肉类也有隐患,它和加工肉类比较类似,如罐头肉、午餐肉、火腿、烤肠、真空包装肉类,这些肉类为了延长保质期限,预防微生物入侵,通常会添加较高食盐成分,研究发现,如果长期摄入高盐肉类或高浓度肉类同样有增加患胃癌的风险。腌制和加工肉类还有个缺点,就是可能会添加“防腐剂”,通常用到的是亚硝酸钠,亚硝酸盐是2A类致癌物质,如果不按照国家规定的安全剂量添加的话,可对人体造成威胁,诱发胃癌、肠癌、食道癌等危险。我们看不到肉类的加工程序,如果是一些黑心小商家,可能会添加更高浓度的亚硝酸钠,因为亚硝酸钠不仅有保鲜的效果,还有肉质提嫩的效果。
除了熏烤、腌制、加工肉类最好不吃外,油炸肉类不推荐多吃,油炸肉类也会因高温造成油脂、蛋白质的不完全燃烧,产生致癌成分,一些商家的油可能还是反复高温加热的油,这些油早已氢化,生成了不少有害成分,自然也是威胁肠胃,而且油炸食物也不利胃肠消化,长期损伤胃肠细胞,加重胃病。当然,说到还有什么肉不能吃,腐肉、变质肉类自然是不能吃了,这些带有更多有害微生物的肉类会进一步侵蚀肠胃,诱发胃癌。总之,概括来讲,胃病患者不是不能吃什么肉,而且选择干净、卫生、新鲜的肉类,同时避免熏烤、腌制、加工和油炸烹饪方式的肉类摄入才是关键。
不吃肉的好处和坏处
不吃肉的坏处:从均衡膳食的角度讲,人体需要各种营养物质,长期不吃肉肯定会造成营养不良。
不吃肉的好处:从哲学的角度看,凡事过犹不及,肉吃多了对健康不好,但是完全不吃肉也是对健康不利的。
从科学的角度看,相关研究表明素食不利于健康。
喉咙发炎可以吃肉吗
喉咙发炎的患者在治疗期间尽量不要吃肉,因为肉类不容易消化,而且属于较为油腻的食物,对于病情的恢复没有好处,在近段时间要注意多喝热水,促进新陈代谢,不要吃油腻的食物,多吃一些苦瓜,黄瓜,水果或者较为营养又容易消化的流食,这样才有利于病情的快速恢复,还要注意避免熬夜。避免接触烟酒。
有胃炎,能吃什么肉
胃炎是常见的胃病。胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎。如果患者由于大量饮酒或者服药某些药物或者应激状态(比如遭受重大刺激)出现了急性的胃黏膜炎症,患者会出现急性腹痛,黑便或者急性胃出血等较严重的情况,此时不要说吃肉,就是一般的食物都不建议。需要口服药物(抑制胃酸分泌药物、胃黏膜保护剂及止血药等),可酌情口服温流食(粥/营养粉之类食物)甚至需要禁食,静脉营养支持。
但是如果是慢性胃炎,那么是可以吃肉和正常的饭菜,不需要特殊忌口。我们正常的猪肉,牛羊肉,鸡肉和鱼肉都是可以正常食用。一般推荐红肉(猪肉,牛羊肉)适当减少,而白肉(鱼肉)适当增加。荤素搭配合理,粗粮精粮兼顾。
对于胃炎的诊断,建议行胃镜检查,根据镜下表现,做出相对准确的临床诊断。然后结合症状进行积极治疗。胃炎类型不同,需要治疗方式不同。
慢性浅表性胃炎,如果没有烧心/上腹隐痛等症状,可以不用处理。只需要改善饮食习惯就可以。但是如果合并上述症状,建议口服一般的抑制胃酸药物,比如高舒达和胃黏膜保护剂就可以。
慢性萎缩性胃炎,属于比较严重的情况,需要积极治疗。服药(一般需要比较强的抑制胃酸的药物,如质子泵抑制剂和胃黏膜保护剂),尽量戒除烟酒,少辛辣刺激饮食。同时,要在胃镜检查的同时,取活检。明确病理情况。同时,治疗一段时间后,一般需要1月左右,然后3-6月复查胃镜。
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