很多朋友对于糖尿病能食用哪些水果和糖尿不建议吃不建议不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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糖尿病非得吃药吗
现代医学观点普遍认为糖尿病为终生性疾病,一旦得了糖尿病就得长期服药。不过你不用悲观,这个病是发现得越早越好。发现得早,积极主动地从生活方面加以干预,可以减少服药,避免病情恶化,也可以活得长寿的。
早期糖尿病由于病人的胰岛细胞尚有一定的分泌胰岛素能力,你就要对它倍加呵护,不能让它再受损了。那么应该怎么做呢?首先积极锻炼,控制体重。有节制地饮食,少吃高糖高热量食物。锻炼和控制饮食可以主动降低血糖,在此基础上就可以根据医生的建议少服一些药了。
降糖药的原理其实是强制你体内剩余的胰岛细胞分泌更多的胰岛素,久而久之那部分胰岛细胞也会衰竭的,因此药吃多了是不好的。
如果不锻炼和控制饮食,是非常不利于控制病情的。病情恶化后就只能打胰岛素,这个贵不说,保存也麻烦,得冷藏。不愿上医院还得自己学会注射。
为了能早期发现糖高尿病,到了中年就要多检查一下身体,查一下三高什么的。
糖尿病患者适合吃阿克苏苹果吗
糖尿病人能不能水果?或糖尿病能吃什么水果?不能吃什么水果?这历来都是一些糖尿病人10分纠结的一个话题。特别是每到节假日时候,这个问题显得尤为突出。难道得了糖尿病真的水果不能吃了?水果对于糖尿病人而言,这是一把爱恨情仇的双刃剑。市面上各种水果富含非常丰富的营养,摄取水果中的营养物质是人类摄入营养成分的一个通道。很显然在如何吃水果这个问题上,健康人是没有问题的。这是因为水果中的葡萄糖成分不会对健康人身体造成伤害,而糖尿病人对葡萄糖的摄入是需要严格控制的。所以在如何吃水果这个问题上,或是如何吃苹果这个问题上,健康人和糖尿病人对于这个问题的态度是截然不同的。在现实生活中糖尿病人对于大多数的水果是没有禁忌的,但是对摄入水果量的多少是需要严格控制的。这其中起决定作用的就是水果中所含葡萄糖成分的高低。当水果中葡萄糖成分含量较高的时候,糖尿病人只可以少吃或不吃;当某种水果中葡萄糖成分较低的时候可以适当多吃一些。阿克苏地区的苹果含糖量是多少?或甜度是多大不10分清楚?不过依个人感觉阿克苏地区的苹果含糖量,应该是比国内其它地区的苹果含糖量是高的(纯属个人观点)。因此糖尿病人在吃阿克苏地区苹果的时候,其摄入量应该要比国内其它地区的苹果要少吃一些。苹果对于糖尿病人来说是一种非常好的人体营养补充的食物,只要在糖尿病人血糖控制平稳的情况下,适当摄入苹果对于糖尿病人是可以接受的。但是苹果作为一种大众化的水果,如果糖尿病人不受节制地狂吃海吃这是万万不行的。总之,在糖尿病人的日常生活中,如何吃水果这个问题上,这是一个需要认真对待的一个问题,是不可掉以轻心。建议糖尿病人吃水果的时候,应该分时间、分摄入水果量的多少来严格控制,或以为水果(苹果)应该只是作为一种糖尿病人的辅助食物,或只是用来作为一种加餐的食物来对待。如平日里我们只选择在正餐后的一段时间后才可以吃少量的水果,如餐后2h后;如糖尿病人在出现低血糖的时候,如《3.9的时候,摄入含糖量比较高的水果,也是避免发生低血糖的一种途径。仅供参考,谢谢邀请。
糖尿病能食用哪些水果
我相信这是很多糖尿病人,特别是初发糖尿病病人最关心的问题。
当然是肯定的,糖尿病人是可以吃水果的。不过糖尿病人吃水果跟普通人还是有所不同的。
大部分水果含糖量都特别的高,对血糖是有影响的,容易升高血糖。所以对糖尿病人来说,吃水果就需要注意方式方法,在时机,时间和份量的方面有所选择的。
①时机:对于糖尿病人来说,血糖不稳定或者血糖控制不佳的时候,绝对不能吃水果。
②时间:如果血糖比较稳定,可以在两餐之间吃水果。比如说上午10:00左右,下午3:00左右。
③份量:一定要注意的小量,拿苹果来说吧,一次控制在普通苹果的1/2~1/3。
同时一定要密切的监测血糖,观察吃水果后血糖的变化情况,以及血糖是否能达标?如果血糖不达标,就需要做进一步的调整。
所以糖尿病人是可以吃水果的,只是在使用水果的时机、时间和份量上面有所选择,并且应该密切监测血糖。
糖尿病可以吃酱油吗
糖尿病可以吃酱油。糖尿病患者建议吃一些清淡的食物,不要吃一些辛辣刺激油腻的食物,特别是火锅类。建议吃一些低升糖指数的食物,例如一些蔬菜和一些低糖分的水果,还有粗粮。粗粮里有玉米,大豆,燕麦等。平时要注意加强运动锻炼来提高身体的代谢。
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