美食知识科普:为什么人们喜欢吃海鲜

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本文目录

  1. 海鲜怎么运输
  2. 美食知识科普:为什么人们喜欢吃海鲜
  3. 农渔业经营管理知识

海鲜怎么运输

公路海鲜运输都采用冷冻箱式货车运输,箱式运输货车的冷冻温度都有严格的要求,而且对货运司机也有保鲜方面业务知识的要求,每隔一段时间要主动检查海鲜的冷冻情况,微冻不行,酷冻也不行。

美食知识科普:为什么人们喜欢吃海鲜

水产品可以提供优质蛋白质,多不饱和脂肪酸,维生素A、维生素D、维生素E、核黄素、烟酸等多种维生素及钙、磷、硒、镁、铁、锌等多中矿物质。干制品则有营养素流失及风味下降等缺点

营养学家说,中老年人尤其是女性应多吃海鲜,海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1—2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

生吃海鲜注意卫生专家强调,如果非要生吃海鲜,一定要注意卫生,建议最好食用前先将海鲜放在4℃环境下冷藏1—2小时,然后在淡盐水中浸泡,以达到杀菌目的。

烹调海鲜时应掌握好时间,不应蒸煮过长,否则不但影响口感,还会降低营养价值。另外还应注意,活鱼被杀死后,不宜马上蒸煮,最好过15分钟,等到鱼的肌肉变软后再做。与其他食物的搭配禁忌

药物之间有搭配禁忌,食物也是,海鲜更不例外。吃海鲜时不宜畅饮啤酒,这样容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风。海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的话至少应间隔两个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降低海鲜的营养价值。

农渔业经营管理知识

一般来说,做好水产养殖春季的管理工作,使渔业生产有个良好的开端,春季渔业生产时间紧、任务重,抓好春季渔业生产管理,保持鱼塘良好的水质环境,能有效促进鱼虾蟹类提早摄食、恢复体质、增强抗病能力,对于全年的渔业生产,都起着至关重要的作用。

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