保护眼睛小知识十条(保护眼睛的小常识)

护眼小常识,爱护自己的眼睛

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本文目录

  1. 有关于眼睛的知识有哪些
  2. 保护眼睛小知识十条
  3. 关于眼睛的知识
  4. 人身上都有什么眼儿

有关于眼睛的知识有哪些

尽量增加户外活动,可以预防屈光不正的发生;

看书、看电视或者电脑,用眼的时间尽量不要超过半小时;

距离荧光屏幕越远越好,一般看电视最好的距离在五米以上;

坐姿一定要正确,写作业时保持35到40厘米的距离,不要躺着看书,也不要在摇晃的车上阅读;

室内光线要适当,不要过亮也不要过暗。

保护眼睛小知识十条

脚触碰不到的地方,眼睛可以接触得到。爱护眼睛,人人有责。1.看书写字距离1尺远;

2.用眼30分钟,要向远处眺望一会儿;

3.不要在黑暗处用眼;

4.不要在强光下用眼;

5.眼睛不慎进入洗发水要立即用清水清洗;

6.看电视的时间不宜过长;

7.不要在黑暗处看手机;

8.坚持做眼保健操;

9.尽量不要看字体过小的字;

10.多食富含维生素A的食物。

关于眼睛的知识

尽量增加户外活动,可以预防屈光不正的出现,并缓解眼部疲劳。

看书,电视或者使用电脑,手机时间尽量不要连续超过半小时,之后需要休息10min左右。

电子屏幕距离应该越远越好,看电视时最好距离5m以上。

写作业或者阅读时要保持正确的坐姿,一般要求35-40cm的距离,不要躺着看书,也不要在摇晃的汽车上看书。

室内的光线要适度,既不要太亮,也不要太暗。

人身上都有什么眼儿

1、丹凤眼:属较美的一种眼睛,外眦角大于内眦角,外眦略高于内眦,睑裂细长呈内窄外宽,呈弧形展开

2、杏眼:又称杏仁眼,如杏子形状的眼睛。

3、桃花眼:因为眼型酷似桃花且旺桃花运而得名

4、吊眼:也称上斜眼。

5、圆眼:也称荔枝眼、大眼。

6、葡萄眼:因像葡萄一样圆滑且大而得名,是比较完美少见的眼型。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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