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五胡乱华时代，被称为“屠夫”的冉魏黄帝冉闵究竟杀了多少胡人，今天恐怕很难统计。 据史料记载，冉闵领导汉族起义的过程中，曾有过两次大规模屠杀游牧民族的纪录： 一次是公元349年入秋之时，胡人反抗高涨，冉闵尽杀胡人军民十几万。 一次是公元350年，冉闵率军攻陷邺城后下令屠城，当时鲜卑人的文献《魏书》中详细记录了冉闵大军屠杀行动。二十几万胡人军民被屠杀殆尽，加之不久之后北方游牧民族为躲避战乱而大举迁徙，整个过程中死伤胡人达百万之众。
慕容鲜卑乘机大掠中原，抢劫了无数财富，还掳掠了数万名汉族少女。回师途中一路上大肆奸淫，同时把这些汉族少女充作军粮，宰杀烹食。走到河北易水时，吃得只剩下八千名少女了。王濬发现后，要慕容鲜卑留下这八千名少女。慕容鲜卑一时吃不掉，又不想放掉。于是将八千名少女全部淹死于易水，易水为之断流。
五胡乱华说的是西晋末年，国家内乱，西晋的王爷之间为了争夺皇位打的不可开交。北方的匈奴、鲜卑、羯、羌、氐这五个胡人的游牧民族趁机大举入侵，占领了北方的那段历史。
由于这五个胡族建立的政权并不稳定，也和中原固有的文化格格不入，最终也都被同化或是消灭，因此一直被史学家认为是入侵者，称之为：五胡乱华。
五胡乱华的起因是西晋司马家的皇位继承上出现了问题，几个司马家的藩王都觉得自己都机会当皇帝，于是起兵和中央对抗，造成了国内持续的动乱，国力大损。
匈奴人刘渊本是汉朝和匈奴和亲的公主所生，看到中原虚弱，于是率领匈奴人大举入侵，以兴复汉室为口号，赶走了司马家的晋朝，建立了汉。然而，刘渊是个胡人，兴复汉室的口号得不到认同，所以很快的就失败了。
于是，羯、羌、氐这三个民族吸取匈奴失败的教训，开始胡人本位的时代，认为胡人是北方的主人，汉人都是胡人的奴隶可以随意处置。在这种情况下，汉人不得不奋起反抗，胡人的政权就一直处于镇压的状态，而由于胡人的人数要比汉人少很多，所以终究纷纷的被推翻了。
从氐族的苻坚开始，到鲜卑族的慕容和拓跋，胡人开始尝试着建立混一胡汉的政权，最终鲜卑族的拓跋成功的建立了北魏，开启了南北朝的对持时代。
夷狄乱华又称五胡乱华，指的是西晋灭亡后，北方的少数民族匈奴，鲜卑，羯，氐，羌等少数民族大量内迁，建立政权，屠杀汉人，造成了华夏文明最黑暗的时期。也使得北方长期陷入混乱局面。
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