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1、就不要吃,或者少吃黑色系的食物了,要多吃具有美白功效的食物。黑色系的食物,包括木耳、黑芝麻、酱油等等。美白的食物有西红柿、猕猴桃、柠檬等等。在吃东西的时候,一定要善于区分,善于分类。
2、家里每次淘米的时候,把淘米水保留下来,用来洗脸。因为,淘米水里面,已经吸收了大米的蛋白质,以及维生素等等,是可以美白你的肌肤的,用它洗脸,坚持不懈,是可以祛除痘印的。
生姜去痘印,
每天晚上洗完脸,切两片生姜,要新鲜的,有汁的,生姜贴在有痘印的地方,然后平躺在床上用手按住,让生姜片紧贴皮肤,敷大概十五到二十分钟。
祛痘印的方法有很多,特别近年来是市面上也有各种各样的祛痘产品,选对适合自己的才是最重要。祛痘印的日常方法主要包括饮食调节,作息调整以及运动护理等等,你可以把维生素E胶囊挑破,涂点维生素E在脸上,可以起到祛除痘印的作用。平时注意不要熬夜,少吃辛辣刺激性食物,这样才不会长痘痘。
珍珠粉蛋清祛痘印法,珍珠粉和鸡蛋清具有美白肌肤的功效,间连着混在一起当面膜使用,肌肤会越来越好,痘痘、痘痕也可以慢慢变淡而且很实惠。
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