大家好，今天小编来为大家解答从中医角度看，女人有肾器官吗这个问题，女性为什么会肾不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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女人肾不好会怎么样
之前我一直认为养肾是男性的专利，所以对这一块不是很关注，但其实女性朋友一样容易发生肾虚的情况，尤其像十月怀胎、经期、哺乳期等都会损伤女性的肾
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以前的我保养方法就是美容院办张卡，买性价比高的护肤品再吃吃各类保健品就好，但其实单单靠这些是不够的，对现在的我的日常生活来说，食补内调坚持运动一样也是爱自己的一种方式～（90后老阿姨不得不在此抹一把老泪）
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说回正题
肾气不足是中医中的一个病症，也决定了一个人的生老病气，不过补肾气也要讲方法的，只有在肾气不足的时候食谱才最有用，否则容易引出肾火对健康也是不利哒
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像睡觉时候爱出虚汗，头发脱落频繁经常腰痛，这些情况等也是肾气不足的症状之一二，还有很多人到了春夏季手脚都还是冰凉，主要原因是因为我们人体在冬天的时候精气没养足造成的
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如果冬天肾精藏得不够的话，供给身体力量就少了，精气到不了四肢就会出现四肢冰冷的症状，我自己本身就是怕寒体质，夏天在空调房里身体都会冻
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前段时间在网上看到一个养肾方子很多网友都在吃，我自己也吃了段时间目前情况是掉发没之前严重了，加上我最近调整睡眠+食补感觉脸色也没有之前暗沉了，所以想把方子推荐给大家，希望可以帮助想要调理身体的姐妹们一起改善身体哦~
三黑薏仁百合粥
准备材料：
黑豆一把、黑米二把、黑芝麻一小把、薏仁二把、红枣5、6颗、核桃两至三个、花生一把、红糖适量
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（PS：薏仁从超市买回来后我另外单独炒熟了放在罐子里密封储存不熟的容易伤胃）
所有材料洗净，倒入清水浸泡3-4个小时以上（可以早上出门前浸泡或是晚上睡前浸泡早上起来煮也可以）大火煮开转小火煮20-30分钟左右，加入适量红糖（也可不加），关火焖30分钟就可以食用啦
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白茅内金茶
准备材料：
鸡内金、淡竹叶、鲜白茅根为主料各取6g，配合鱼腥草、甘草、山楂、绿茶、罗汉果烧水煮成茶饮，每日三次
??根据中医的理疗，白茅内金茶以鸡内金、白茅根、淡竹叶、山楂、罗汉果、绿茶、甘草、鱼腥草制成茶包。每天泡饮3次，有调理肾功能、排肾毒的帮助，同时还可以预防肾结石的发生！（推荐亦舒堂茶包）
食疗内补的效果可能很慢，但是长期下来对改善身体真的特别好，你们一定要坚持哦，不要三天打鱼两天晒网
女生肾不好的表现有哪些
女生肾不好有很多表现，比如一到冬天手脚就会冰冷，还会因为肾虚导致卵巢功能下降很难以怀孕，还会加快女性的衰老。甚至也会引起女性泌尿系统发生异常，月经周期延长月经量比较少，每次来月经时间肚子都会疼。而且还会导致性生活不和谐。
从中医角度看，女人有肾器官吗
中医也研究解剖学
女性肾虚是什么意思
女性肾虚是什么意思
女性肾虚是指女性由于过度劳累、久病、精神抑郁、先天不足等原因导致肾调节水液代谢和促进生长发育等功能减退的病理变化。
中医认为肾藏精，主生长发育、生殖，为脏腑之本，女性全身各脏腑功能和精气血津液等物质代谢均依赖于肾的生理作用。当女性长期过度劳累、生病、精神压抑抑郁、先天禀赋不足（先天体质和功能不好），导致气血透支严重，肾得不到充足气血养护，就会肾虚。
女性肾虚常有腰膝酸软乏力、全身怕冷或五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热）、精神萎靡不振、小便频繁等症状，根据不同病症和病因，此病又分为肾阳虚、肾阴虚、肾精不足、肾气虚等不同证型，证型不同临床表现也存在不同。
肾虚对女性各脏腑功能都有可能产生影响，出现不适时，建议听从专业中医医师指导，结合自身证型，积极治疗。
本内容由中国中医科学院广安门医院中医内科副主任医师王素梅审核
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