今天给各位分享绿茶不能和什么食物一起吃有哪些依据的知识，其中也会对不建议喝绿茶减少脂肪吸收进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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哪些人不能喝绿茶
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绿茶绿茶为不发酵茶，品质特点是“绿汤绿叶”。一般经过杀青——揉捻——干燥三道工序加工而成。杀青形成该类茶类品质的关键工序，根据杀青方法的不同，又分为炒热杀青和蒸汽杀青茶两类。
绿茶具有降胆固醇、解毒醒酒、保肝明目、护心等功效。
但饮茶也需要科学饮茶，应因时因地因人而异，既不能笼统地提倡饮茶越多越好，也不能简单地拒绝喝茶，需要饮茶适量、饮茶适人、饮茶适时。
绿茶性凉，喝绿茶也需要记住那些人不能多喝或不能喝绿茶。
1.儿童，儿童要适宜饮绿茶，如饮用过多会增加其心、肾的负担，会使孩子过度兴奋，心跳加快，小便次数过多。
2.女性以茶应避开“五期”，既是月经期、妊娠期、临产期、哺乳期、更年期。
3.有溃疡病和胃肠功能紊乱、体质较弱、胃寒者都不适宜喝绿茶
4.用药治病时不能喝茶，绿茶中所含的咖啡碱、茶多酚等或导致药物降效、失效，甚至引起不良反应。
有兴趣的朋友可以关注我头条号“茶益君”，我平时会分享一些茶艺、茶叶和茶文化知识。每天喝绿茶能减肥吗
每天喝绿茶也起不到减肥的效果，如果想要减肥的话，日常的饮食一定要多加注意，也多吃一些水果蔬菜，多喝水，应该避免太多脂肪，还有热量的摄入，同时还需要配合着有效的运动，比如每天坚持半个小时的有氧运动启动，包括打球，游泳，做俯卧撑，慢跑，瑜伽等。
为什么喝花茶很舒服而喝绿茶会胃里难受
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小懂认为茶是好东西，但是宜每天适量饮用，可不要贪杯哦！
从中医角度看，绿茶属凉性，是所有茶叶中下火解毒下火效果最好的。但是在饮用时要注意酌量，尤其是脾胃虚弱的人不可过量饮用，以免伤及脾胃。
再来说说花茶，一般大众所熟知的是茉莉花茶。
茉莉花茶
功效：美容养颜，净白皮肤，疏通肠胃，顺气清脑，降低血压和血脂。
注意事项：茉莉花茶属于比较良性的花茶饮料，肠胃堵塞、体虚贫血、经常失眠的人，以及重疾病患者、老人和小孩不适宜饮用。
桂花乌龙
功效：桂花乌龙因为有桂花的成分，所有该茶具有活血化瘀、养颜美容、助消化、去脂肪等功效。
注意事项：胃寒、腹泻、便秘的人，以及孕妇不宜饮用。
玉兰花茶
功效：有和气、消痰、益肺等功效。
注意事项：肾功能不良、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、习惯性便秘的人，以及孕妇、儿童不宜饮用。
玫瑰花茶
功效：玫瑰花茶因有玫瑰花成分，所以有活血化瘀、养颜、助消化、去脂肪等功效。
注意事项：胃寒、腹泻、便秘的人，以及孕妇不宜饮用。
珠兰花茶
功效：珠兰花茶因为添加有兰花而具有祛风湿的作用，可用于治疗感冒、风湿关节痛、跌打损伤等病症，还具有治疗慢性支气管炎、虚劳久咳等功效。
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绿茶不能和什么食物一起吃有哪些依据
绿茶是生活中是比较常见的茶饮了，要说它不能和什么一起吃有点宣扬“食物相生相克”之嫌，虽然科学角度解释大部分的食物相克属谣言，无根据。从营养的角度来看，绿茶因为含有鞣酸，倒是不能和枸杞一起泡，会造成营养物质难以吸收。
绿茶的一些其他禁忌比如说，不要空腹喝茶，当然除了绿茶，其他茶也尽量不要空腹喝，因为茶中含有较多未经氧化的茶多酚、醛类及醇类物质，对胃粘膜会有刺激作用。这对于普通人来说可能也就难受一下，但对于胃不好的人来说，无疑是伤口上撒盐，可能会加重病情
不要用茶送药，喝药的水要么是温开水要么是凉水，不可用茶水或咖啡送药，茶叶中的鞣酸会预药物结合产生沉淀，影响药效。如钙片、含铁补血类药物、治疗胃酸过多的“氢氧化铝”，阿司匹林等，是不能随茶服用的。
睡前不喝浓茶，这是生活常识估计很多人都知道，原因就是容易引起兴奋影响了睡眠，当然如果需要晚睡的，倒是可以用茶提神。
总的来说，绿茶还是很不错的茶饮选择，日本一项调查显示常喝绿茶有助于降低因为心脏病而死亡的风险。另外，茶叶中的茶多酚有抑制脂肪合成的功效，言外之意多喝绿茶还可以起到腐竹减肥的功效呢。
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