style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈宝宝想爬却爬不动怎么办,以及专家建议让宝宝多爬行对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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7-9月是宝宝爬行的关键期,宝爸宝妈如何做
现在越来越多的家长知道了爬行的重要性,但是,如何让宝宝爬的好,爬的正确,爬的时间足够长,确实需要家长费功夫了。
我家宝宝从7月底开始爬行,一直爬到12个月,大概累计爬了300多小时,希望我的经验能够给题主借鉴。
使用正确的方法“教”宝宝爬行每个正常宝宝都一定会、早晚会站会走会跑,但不一定每个宝宝都会爬行,周围很多家长都说自己宝宝不会爬或者没有爬过,其实原因是:家长没有正确帮助孩子学习爬行。
题主说到7-9个月是爬行关键期,其实,有点短了,爬行的关键期是6-13个月,其中6-7个月是匍匐爬行期,8-13个月是手膝爬行期。
1.使用推爬的办法帮助宝宝匍匐爬行
如果前期宝宝的俯趴翻身锻炼足够充分,5个月的时候宝宝就可以学习匍匐爬行了,家长用推爬帮助宝宝,具体做法是:
先在宝宝左前方放一个玩具宝宝腹部贴地把宝宝右腿大小腿(膝盖)呈90°直角弯曲,宝宝的脚内侧贴地向外,大拇脚指贴地大人的手掌抵住宝宝脚掌,不需用力,只作为宝宝蹬右腿发力的辅助工具拍拍宝宝左手,提示他去够玩具宝宝会用右大拇脚指向前一蹬爬出去一步如此再换成右手+左腿如果宝宝不蹬腿,大人可以推一下屁股提示他向前推爬的注意点:
爬行时,宝宝的大脚指头必须挨着地面,通过和地面的摩擦产生向前蹬的力量,大人不要用自己的手去推宝宝的脚掌。最好的方式,就是在教宝宝爬行之前,大人自己匍匐爬行一下,感受脚指是怎么蹬地的,四肢是如何协调的。玩具需要放在宝宝蹬一下就可以够到的地方,不要一下放太远,宝宝会知难而退。左右两侧爬行的次数要一样,避免出现两侧肌肉锻炼不平衡的情况。2.使用毛巾帮助宝宝手膝爬
手膝爬行需要宝宝有足够的臂力可以把自己撑起来,并且爬行的时候脊背是直的,而不是陷下去的,大人可以使用一个毛巾帮助宝宝掌握手膝爬姿势。
一个大人用毛巾绕过宝宝肚子把宝宝提起来,提起来的幅度是宝宝的膝盖和手掌着地另一个大人,一手抓住宝宝左手前臂,一手握住宝宝右腿小腿,保证宝宝脚背贴地,脚掌向后,然后同时!一定是同时!左手+右腿向前爬一步。如此方法换右手+左腿。提供安全的宽阔的室内场地让宝宝自由爬行建议家里不要设置围栏,把孩子圈在围栏里,这样的话宝宝爬不开,并且很早就开始扶着站起来,宝宝一旦学会站立,就很难愿意爬行了。
最好是,家里客厅把茶几挪开,尽量腾出更广的空间,把地拖干净,把危险的物品收起来,让宝宝各个房间自由爬行。
在家里准备适合爬行的道具家长可以买一些适合宝宝爬行的道具,比如,宜家的隧道,半圆感统训练爬爬梯。
天气不好的时候,可以在家丰富一下爬行体验。
有足够的勇气带宝宝户外爬行家里的场地是有限的,而且有家具的地方很容易就扶站了,宝宝爬够了以后就觉得没意思了,接下来就要户外爬了,比较适合户外爬行的场地是:
商场小区早教机构酒店大堂游乐场户外爬很挑战家庭育儿观的,很多老人是接受不了的,觉得外面脏,地上有细菌有病毒,怎么能爬在地上!
我的心得是:育儿要胆大心细
我儿子这些地方都爬过,带好护膝保护膝盖,我随身装着洗手液,爬完以后立刻洗手,回家再洗一次,没有任何问题,从来没有生过病,特别皮实,爬的飞快。
我婆婆很开明,我给她科普了爬行的重要性后,她也会带着该子出去户外爬,算是与时俱进的老人了。
户外爬还能增加宝宝的感官刺激和视力发育,宝宝的体验感是不一样的。如果家人实在接受不了户外爬行,可以退而求其次,去游乐场,很多游乐场都设置了爬行的隧道之类的,挑周内人不多的时候带宝宝去爬也是可以的。
逐渐提高爬行难度习惯户外爬了以后,可以带宝宝爬楼梯,爬斜坡,增加爬行难度。
我家旁边有个公园,公园里有一长段台阶,大概80个,我儿子可以爬上去再爬下来,爬累了就坐台阶上抠抠石头,抠腻了继续爬。
家长有耐心和宝宝一起爬爬行期的时候,大人最好和宝宝多玩一些爬行的游戏,增加爬行的乐趣。
我儿子手膝爬的时候,我经常和他一起爬着追球,我的膝盖上好多淤青,但是孩子的腿和膝盖却没有淤青。
所以,有的大人会觉得爬多了把孩子膝盖磨疼了,磨坏了,真的都是想多了!宝宝的膝盖脂肪比大人多太多。
注意爬行姿势的正确性爬行固然有很多益处,但是如果爬行姿势错误,也会造成不良的后果,比如走路一脚深一脚浅,身体两侧肌肉发展不平衡等。
错误的爬行姿势有:
红军过草地式,拖着一条腿爬坐着爬屁股撅起来的小熊爬爬行时一条腿是膝盖着地,一条腿是脚掌着地,掌膝混合式爬行爬行期就是这样,需要合适的环境+有趣的游戏+家长的耐心,才能让宝宝爱上爬行,等到宝宝开始扶着站,扶着走以后,基本就不爱爬了,除非到游乐场的时候还可以再爬一会。
爬行期很短暂但也很珍贵,充分的爬行对宝宝有很多深远的影响,比如协调能力好,空间感强,身体健康结实,宝宝更聪明。
最直接的积极意义就是:宝宝独立行走不是问题,不用学步带,不用学步车,大人完全不用扶,小宝宝们已经蓄势待发了。
我是坚持科学育儿的墨仔妈妈,一名努力学习专业知识的婴幼儿睡眠指导师,与孩子一起成长,最更好的自己,更好的妈妈。-----养育孩子不仅需要爱,还需要知识如何促进宝宝的爬行和站立
要想促进宝宝爬行和站立,处理直接练习爬行和站立外,在之前还要做主动操和被动操,促进宝宝骨骼肌肉发育,达到循序渐进地学会爬行和站立的目标。
被动操
在宝宝0-3个月的时候就要帮助宝宝做被动操,就是大人为主导,宝宝被动做动作,每天做4-5次即可,做操时动作一定要轻柔。通过做被动操,锻炼宝宝上肢和下肢的力量和灵活性。
先做上肢运动,分为四节:胸前交叉运动、伸屈肘关节运动、肩关节运动感、伸展上肢运动。
再做下肢运动,也分为四节:伸屈踝关节运动、两腿轮流伸屈运动、下肢伸直上举运动、转体反转的全身运动。
主动操
在宝宝3-6个月的时候做主动操,就是大人做辅助,主要靠宝宝自己主动的动作锻炼身体灵活性、肌肉协调性。每天训练四五次即可。
横托抱、起坐运动、起立运动、提腿运动、弯腰运动、游泳运动、跳跃运动、扶走运动。
到了一定的月龄,宝宝自己也有身体的需求,顺势而为,不用担心宝宝动作太早伤害脊椎。
爬行动作
宝宝7-10个月就可以进行爬行训练,每天也是训练4-5次。
1、让宝宝趴在床上或地垫上,大人用手抵住宝宝的双脚,给他一个力量,让宝宝借力向前爬行。在前方放一个宝宝喜欢的玩具或者有一大人在前面吸引,这样会引起宝宝的兴趣。
2、大人用毛巾或者双手托住宝宝的肚子,让宝宝肚子离开床面,让宝宝手和脚着地爬行。
3、也可以让宝宝宝自由爬行,就是在宝宝前面拿玩具逗引他,随时转换方位,让宝宝跟着去追。
站立动作
一般10-12个月可以练习站立动作,每天练习4-5次,当然有的宝宝练习比较早,顺着宝宝来就可以。
1、让宝宝在躺着的状态,扶着床围栏站起来,或者大人拉着宝宝的一只手,让他站起来。
2、大人盘腿坐在地垫上,让宝宝坐在腿上,扶着宝宝的腋下,让宝宝反复练习站起来坐下的动作。
3、让宝宝坐在一把小椅子上,让他自己学着站起来坐下。
4、大人向宝宝发出指令,说着“起立、坐下”,让宝宝慢慢站起、坐下。
总结来说,每个宝宝都有自己的规律,有的发展的早一些,有的会晚一些,晚几个月也很正常。好多孩子10个月才会爬,1岁半才会走的。仔细观察宝宝的状态,顺势而为的帮助宝宝做各种训练动作,静待花开,不用过分担心。
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我是两个宝宝的妈妈,也是经验丰富的育儿问答达人,欢迎关注我,获取更多育儿信息。宝宝想爬却爬不动怎么办
每个宝宝的发育程度都是不一样的,爬不动可能是还未到能爬的年龄阶段,平时可以给孩子加强营养,大人在做好宝宝保护措施的情况下,逐步的帮助宝宝开始锻炼。
关于宝宝想爬却爬不动怎么办的内容到此结束,希望对大家有所帮助。