大家好，请问老是觉得自己一无是处，非常讨厌自己，情绪低落，该怎么办相信很多的网友都不是很明白，包括不建议自我塑造的4个建议怎么写也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于请问老是觉得自己一无是处，非常讨厌自己，情绪低落，该怎么办和不建议自我塑造的4个建议怎么写的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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面对自己不喜欢做的事情如何改变心态
人生不如意者十之八九，常思一二！
我每个人的生活中或者工作中都面对着很多自己不喜欢却必须要去做，或者不喜欢也避免不了要去做的事情，这实在是太正常！
就像刚才说的那句话“人生不如意者十之八九”生活工作本就如此，我们能怎么办呢？我们如何改变自己的心态？就是后面四个字“常思一二”！
很多事情的，不喜欢不代表没有意义，或者没有价值，很多事情现在不喜欢，不代表以后也会不喜欢！任何事情，都是不断变化的，随着空间随着时间随着环境随着心态！
也许此刻不喜欢的，以后会成为我们最喜欢的，也许此刻我不喜欢的会成为我们的立身之本！
面对不喜欢，却又不得不去做的时候，那就好好的去做，必须要去做的，结果是逃脱不掉的！那为什么还要让过程如此痛苦呢？
如果连过程都这么痛苦，那么结果肯定不是别人想要的结果，也许还要再次重复这样痛苦的过程！既然不喜欢就赶紧的保质保量的做好，让这种痛苦赶紧的过去，这是第一层面的一种应对心态！
任何痛苦的过程中，不单单只有痛苦，还有磨砺，还有成长，我们无法去抗拒痛苦，那就享受磨砺成长，改变我们过程中的思维方式和应对策略，第二层级的心态应对！
在直面不喜欢，走过痛苦的之后，到了收获的时候，即使是不喜欢的事情，但是经过自己的努力，经过自己的一点一滴实现了预期的目标，在这个时候我们会发觉这个事情，其实没有那么让人不可接受！对抗不喜欢，不在喜不喜欢为的判断标准，这是第三层面的心态对待！
综上所述，心态的改变无非来自于外因和内因，既然外因无法抗拒那只能从内因去改变！强大自己的内心，强大自己的能力，强大自己的耐心，强大自己的坚持，每一次这样的心态改变都是是我们自己宝贵的财富！
从来不自信，总觉得自己不优秀怎么办
我是一个专科生，平日里上课我都会坐在第一排，因为我知道我一旦坐在的位置靠后，我就会分心不听课，专科学校的学习氛围肯定不比本科，但只要自己有目标想要学好就能够做好，不要认为自己不够优秀，要相信自己，别人能做到的自己也能够做到，树立一个明确目标，让后努力朝着自己的目标奋进，加油，我相信你！
感觉自己真的不适合读书学习怎么办
本人认为，如果自已有能力读书和喜欢读书最好，最好能够读至进修大学以上的专科。如果自已没有能力读书和自已对读书不感兴趣，但是最少也要读完国家安排的九年义务教育，这九年义教育的课程文化，早已足够自已在社会上的应用。如果有条件可以再进修一二门自已喜欢的专业技术，那就更加美好了。
再说，人的一生，读书并非是唯一的出路，最终目的还是就业赚钱。说到赚钱，并非只有读书一条路可走，俗话说:"三十六行，行行可出状元"，就是这个道理。但没有文化，有时确实也会影响自已在社会上创业的前途，所以，国家安排的九年义务教育，每个学生还是有必要读完的，这样也不至于自已没有文化，而发生文盲。读完国家安排的九年义务教育，已足够在社会上立足。
至于你现在是高三理科生，自已又缺乏理性思维，记忆力也不好，平时都感觉到学习很累，证明你对学习早已发生讨厌情绪，自已试试可以调整自已的学习情绪，多多锻炼身体，放松心态，心理不要太紧张，慢慢调整学习最佳状态最好，就可以了，希望你早日完成学业。
请问老是觉得自己一无是处，非常讨厌自己，情绪低落，该怎么办
其实看到这个问题后，我也在问自己同样的问题。一天就是上班下班睡觉吃饭，公司家里两点一线。拿着微薄的收入，顶着巨大的压力。买不了高楼大厦，用不起名牌包表，甚至连代步工具都没有。感觉自己和废人一个，一天颓废的生活着。其实这一切都是我附加给自己的，要攀比要脸面等等……到头来却让自己更加一无是处。为什么要这样呢？放下心中的包袱做真实的自我，开心就好，简单就行。我这点微薄的工资上能养父母下能养妻女，若是有闲钱在三五好友喝喝小酒，谈谈天谈谈地吹吹牛皮。人生足矣！
文章到此结束，如果本次分享的请问老是觉得自己一无是处，非常讨厌自己，情绪低落，该怎么办和不建议自我塑造的4个建议怎么写的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
