很多朋友对于宝贝一百天了，可以喝水果榨汁吗和不建议给宝宝水果榨汁不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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我宝宝现在5个月了，是用水煮水果喝水，还是直接榨汁给她喝
当宝宝到了一定月龄需要加辅食时，很家长迫不及待地给宝宝尝试点果汁，以往我国婴儿喂养指南上也曾建议给宝宝添加果汁，然而国外的建议早已不建议给婴儿尝试果汁了。美国儿科学会曾不建议给6个月以后的婴儿添加果汁，可最新的推荐则不建议给1岁以内的婴儿喝果汁了，为何呢？
1.果汁不等于水果，果汁带来的健康问题
通常情况下，果汁不够健康，果汁的营养价值不及水果，直接摄入水果带来的健康效应更大，比起喝果汁，吃水果能获得更多的维生素C、抗氧化物质、膳食纤维等。
喝果汁给健康带来不利于的影响，由于摄入更多的能量增加超重或肥胖的风险，面对儿童肥胖发病率逐步增多这一全球性问题，包括澳大利亚的婴儿喂养指南在2012年就开始建议婴儿不喝果汁，超市里果汁是不能宣称适合婴儿的。
摄入果汁还会增加龋齿的风险；部分宝宝喝果汁还会出现腹泻；果汁还可能会干扰一些药物的吸收。
当然，1岁以上的儿童可以限量摄入一定量的果汁，而是100%的纯果汁，1~3岁儿童每天摄入不超过120毫升（4盎司）4~6岁儿童每天不超过120~180毫升（4~6盎司），7岁以上儿每天不超过24毫升（8盎司）。
2.宝宝什么情况下可以喝点果汁？
不建议喝果汁并不是说果汁没有一点用处，当宝宝便秘的时候，一些果汁如西梅汁、梨汁等或许有立竿见影的效果；当1岁以内的宝宝咳嗽时，美国儿科学会建议喝点苹果汁，可能也有一定止咳的效果。
3.果汁、果汁饮品、甜饮料
通常所说的果汁，就是100%的纯果汁，如果低于100%的果汁，只能是果汁饮品或果汁饮料。所以，很多的时候，我们喝的并非是100%的纯果汁。有的看似果汁，其实与果汁根本不沾边，就是通过加入蔗糖、添加剂调配的甜饮料而异。
因此，为了孩子的健康，建议家长还是直接给宝宝直接摄入水果，而非果汁或果汁饮品，更不能指望喝果汁能给宝宝的健康带来多大好处。1岁以后的孩子也要限制喝纯果汁。如果想给孩子补水，6个月以后最好是直接给宝宝喝白开水。
内容来源：刘长伟--孩子王特邀营养医师，营养学硕士，南京医科大学附属儿童医院营养医师，编著《宝宝分龄喂养指导》、《让宝宝不生病》、《母乳喂养到辅食添加》、《宝贝，早餐吃什么》，荣获第五届中国营养学会科学技术三等奖。
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
给孩子喝的水果榨汁可以加热吗
为什么要给小宝宝喝水果汁呢？多大的宝宝呢？不建议给宝宝喝水果汁，因为糖分含量高，习惯了喝果汁，该不爱喝水了。另外，喝果汁的目的是什么，补充维生素c吗？如果这样的话，加热就会破坏掉大部分的维生素c，喝果汁就白喝了，还不如吃水果加喝水呢。
宝贝一百天了，可以喝水果榨汁吗
三个月的宝宝尽量不要喝果汁，六个月可以适量添加稀释过的果汁。
1到4个月，宝宝的消化系统还没有完全发育，消化功能很弱，太浓的果汁不利于宝宝消化和吸收，所以如果要添加果汁，一定要加水稀释。果汁味道一般比较甜，不加水的话也会使宝宝形成喜欢甜味的习惯，不利于其他味道辅食的添加。
所以在添加果汁之前最好先给宝宝添加菜水。
喝完果汁一定要给宝宝再喂点白开水漱口。不漱口的话会影响宝宝的口腔健康。
千万不要用煮好的菜水或果汁儿冲奶。
蔬菜中含有草酸和奶结合会形成不容易吸收的草酸钙，给宝宝冲奶一定要用白开水。
另外尽量不要用市场上出售的饮料，因为市面上出售的饮料或多或少都含有食品添加剂、防腐剂，不适合宝宝喝。
宝宝5个月加20天了，今天开始喂了点苹果泥可以吗
题主你好。我讲四个方面。
第一，时间。宝宝4~6个月可以添加辅食，但是一般6个月再加。5个月20天了，可以加了，问题不大。
第二，内容。辅食添加顺序。网上有各种各样的辅食添加表，可以作为参考，但是肉要尽早加进去。过甜的水果倒是不需要吃太多，因为太甜的会让小朋友嗜甜挑食。
第三，便秘。添加辅食开始，因为肠道内容物的改变，很容易便秘。便秘可以吃苹果，梨子，西梅等纤维素含量高的水果，也可以吃火龙果，奇异果等带籽的水果。
第四，刷牙。每次吃完辅食后，都喝水漱口，如果出牙了，早晚可以用牙刷牙膏刷牙。牙膏用含氟牙膏，米粒大小即可。
以上。
关于本次宝贝一百天了，可以喝水果榨汁吗和不建议给宝宝水果榨汁的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
