大家好，关于孕晚期平躺会导致急性胎儿宫内窘迫吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于孕晚期孕妇不建议平躺的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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怀孕七个月不能平躺睡吗是什么原因不能平躺睡呢
刚开始怀孕的第一个月当中，妈妈们是可以跟平常一样平躺着睡觉的。但是等到第七个月之后，由于宝宝在子宫内体重越来越大，那么妈妈们平躺着睡觉是不安全的。
为什么孕期不能平躺着睡觉？
这个期间如果妈妈们平躺着睡觉，那么子宫中的静脉被压迫，导致学院循环出现障碍，不能正常的流回心脏，进而导致妈妈们出现头晕，严重的情况还会出现晕厥。
胎盘给以给宝宝提供营养，当时说循环受到阻碍，那么营养成分不能到达胎盘，这也使得宝宝不能正常的生长发育。
那么怀孕期间的妈妈们怎样的睡觉姿势才是正确的呢？
妈妈们可以选择左侧卧位，左侧卧位是怀孕期间妈妈们睡觉的最佳姿势。如果妈妈们长期右侧卧位的话，那么沉重的子宫就会压迫到下腔静脉，而且子宫还会或多或少的向右旋转，子宫中的血管被牵拉，母体给宝宝血压供应就会受到影响。当然一直保持左侧卧位会很辛苦，这时候可以采取交替互换的姿势。
孕妇几个月不能平躺孕妇要什么姿势睡最好呢
我觉得怎么睡你觉得舒服就怎么睡，只要你别趴着睡，一般到孕晚期，平躺根本也不舒服，呼吸困难，只有左侧卧和右侧卧交替着睡，谁也不可能一直保持一个姿势，累都累死了，我孕中期的时候总感觉也要左侧卧，结果每次醒来都是平躺的，大写的尴尬??，孕后期平躺呼吸困难，就左侧右侧交替睡，宝宝和我都很健康，明天去医院待产。
孕晚期平躺会导致急性胎儿宫内窘迫吗
孕晚期平躺一般是不会导致急性胎儿宫内窘迫的，当然了，怀孕晚期不建议准妈妈经常平躺，偶尔平躺是可以的。
孕晚期平躺会导致急性胎儿宫内窘迫吗通常造成胎儿宫内窘迫的主要原因有以下几点：
母体血液含氧量不足：比如妊高症、准妈妈重度贫血等等。母胎间血氧运输或者交换障碍：比如脐带打结、缠绕等等。宫腔内羊水急剧减少：使胎儿胎动频繁或者忽然减少等等。胎儿自身的原因：比如宝宝心血管系统功能障碍等等。在孕晚期建议准妈妈避免长时间平躺，尽量左右侧卧位睡觉，如果左侧睡舒服，孕妈咪就多左侧睡，而如果左侧睡不舒服，孕妈咪可以右侧睡交替一下，实在不舒服，准妈妈还可以偶尔平躺一下。
总之，孕晚期平躺一般不会导致急性胎儿宫内窘迫。准妈妈不要过于紧张，其实越是在意这些，越容易失眠睡不好，倒不如用几个垫子调整成自己舒服的姿势，好好睡一觉。
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孕晚期侧卧不舒服，喜欢平躺，对宝宝有影响吗
准妈咪的孕晚期睡眠那叫一个酸爽！都说左侧睡好，那就左侧睡吧，结果一觉醒来，华丽丽滴在仰卧着，这时候准妈咪们往往惊出一身冷汗来。各种焦虑心袭来，妈呀，不会有什么问题吧，不会压倒宝宝吧，不会宝宝缺氧吧。
在惶惶中撑不住刚刚睡去，又被尿憋醒了，哎，起来吧，得，肚子太大，起来一次都感觉心慌气短。
理论上来说左侧睡最好下腔静脉的位置正好处于腹腔脊柱的右侧，如果右侧卧睡，膨胀的子宫会压迫下腔静脉，还会让子宫有不同程度的向右旋转，血管受到牵扯，影响胎儿的正常血液供应。
而仰卧会使回心血量及心输出减少。可能出现低血压，头晕、心慌、恶心等。
怎么样，准妈妈们是不是被吓到了？
实际上也是左侧睡好，but准妈咪们也不必过于纠结啦，如果问题足够严重，医生会特别叮嘱的。
宝妈尽量做到在睡前姿势是左侧卧，醒来后是仰卧也没事。不要太焦虑，易焦虑整夜睡不着宝宝和妈咪都累。
毕竟在睡眠期间，即便不是孕妇，也很难保持一个姿势睡觉。
中途醒来后往往已经是仰卧了，这时候再睡时在左侧卧就可以了。
睡眠质量很重要孕妈咪晚期的睡眠对准妈咪的身体健康还是很重要的。
睡前可以泡泡脚，用那种深桶，可以把小腿都泡进去的那种，有利益缓解准妈咪的小腿肿胀；临睡前可以让老公帮忙按摩一下，带着老公的爱意睡觉也会更踏实。
准备一个孕妇枕可以买一个孕妇枕，有利于孕妈咪睡眠质量提高。
我是jason妈咪有办法，第20期优质问答答主，喜诗词，爱旅游，在育儿路上不断学习修行，听说关注我的都是长的好看的。来，一起修行吧。
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