大家好，女生会因为什么而放弃一杯免费的奶茶相信很多的网友都不是很明白，包括夏天为什么不建议戒奶茶也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于女生会因为什么而放弃一杯免费的奶茶和夏天为什么不建议戒奶茶的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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当代年轻人该不该戒奶茶
奶茶又不是毒品为什么要戒呢？什么东西喝多吃多都对身体都有影响，奶茶里面含糖量高，热量高喝多容易长胖，其余为一些食品添加剂，这个就对人体影响很大，长期引用势必会有不良副作用，建议经常和别的茶水换着喝
长期喝街边的奶茶有什么危害
在大街上，我们总会看到生意火爆的奶茶店，门口排着长长的队伍。奶香与茶香兼具、种类繁多的奶茶越来越成为我们日常生活中休闲解渴的首选，尤其是对于年轻女性。
最近有超粉在问，长期喝街边的奶茶有什么危害？
超哥也查阅了相关资料，为你们做出解答。
答案抢先看：街边的奶茶常常存在咖啡因、糖等含量过高的问题，经常喝（一天一杯）可能会导致咖啡因、糖的摄入量过量，造成肥胖、营养不良等问题，不利于我们的身体健康，应少量喝或者选择其他健康饮品代替。
【奶茶咖啡因、糖等含量高及其危害】
不知道你们是否遇到过喝奶茶睡不着觉的情况，这是因为奶茶中咖啡因含量很高。为什么会有咖啡因存在呢？这是因为奶茶作为一种茶饮料，其使用的是茶的提取物，而茶叶中除了含有茶碱外还含有咖啡因，其咖啡因的含量比等体积可乐、咖啡中的咖啡因含量还要高。
上海市消保委检测发现，51件街边常见的奶茶样品中1升奶茶平均含咖啡因270毫克，其中，有4件样品每杯的咖啡因含量高于300毫升，最高的一杯含量高达428毫升，其咖啡因量相当于4杯中杯美式咖啡或8罐红牛[1]。有研究表明，健康成人的咖啡因单次摄入量最好不要超过200mg。尤其是孕妇和儿童等人群不宜过多摄入，否则会引起类似焦虑的症状，如心悸、睡眠紊乱等。另外，咖啡因摄入过多可能会加剧高血压的相关病症[1]。
奶茶好喝最主要的原因之一是它的糖含量很高。根据上海市消保委通报的试验结果，27件正常甜度奶茶中，含糖量介于每杯11克至62克之间，平均含糖量为每杯34克。其中含糖量最高的一杯丝袜奶茶的含糖量竟相当于14块方糖，远远超过《中国居民膳食指南2016》中规定的“每天糖的摄入量不超过50克，最好控制在25克以下”的建议。所以，一天喝一杯正常甜度的奶茶已经摄入了超过正常范围线的糖的含量。即使是所谓的“无糖”奶茶，其平均含糖量为每100毫升约2.4克，也明显不符合《GB28050-2011预包装食品营养标签通则》，无糖饮料糖含量应小于等于每100毫升0.5克[2]。另外，很多人都会选择有奶盖的奶茶，而一杯含奶盖的奶茶中奶盖的脂肪含量最多可达到41克，而成人每日推荐摄入的脂肪含量小于60克，说明已超过成人每日推荐摄入脂肪量的三分之二。
另外，奶茶中的奶可能并非“真材实料”，而是用奶精勾兑出来的。奶精属于“粉末起酥油”的一种，其主要成分是葡萄糖浆、精炼植物油（部分氢化）、乳清粉等，还含有抗结剂、乳化剂、稳定剂、增稠剂、食用香精等食品添加剂[3]。这导致了奶茶中蛋白质偏低和反式脂肪酸含量偏高的问题[5]。反式脂肪酸不容易被人体消化，除了容易引发冠心病、肥胖之外，孕妇摄入反式脂肪酸还会影响胎儿和婴儿的生长发育。按照美国的标准，一般认为每日反式脂肪酸的摄入量不应超过摄入总能量的1%，即每日摄入反式脂肪酸的上限约为3克左右[4]。
当然，偶尔喝奶茶并不会给我们身体带来太多危害，因为我们自身有一定的新陈代谢作用。但是长期喝奶茶的话，可能会引起肥胖、营养不良等问题。曾有统计数字显示，每天饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，同时由于白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质，所以大量喝奶茶会影响维生素和钾、钙等矿物质元素的吸收，造成营养不良[5]。
【总结】
综上所述，奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯以解馋，尤其是街边的奶茶。当然，如果实在想喝，不妨选择自己DIY，简单、经济、安全又美味。
看了超哥的科普，大家是不是准备戒奶茶了呢。
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参考文献
[1]李颖.网红奶茶成分大揭秘[J].中国质量万里行,2017(09):54-55.
[2]段一凡,马冠生.含糖饮料消费与肥胖及其相关疾病的关系[J].中国学校卫生,2010,31(06):764-766.
[3]奶茶中无鲜奶系奶精调制[J].广西质量监督导报,2013(04):26-27.
[4]杨辉,李宁.反式脂肪酸及各国管理情况介绍[J].中国食品学报,2010,10(04):8-13.
[5]陈婷婷.现制奶茶标准混乱饮用过多不利健康[N].上海科技报,2017-07-28(003).
作者：徐佳慧赵力超
奶茶有毒的文案
1.奶茶有毒，，一天不喝就不行
2.明明发誓戒掉奶茶，今天又打脸了。奶茶真的有毒吧，喝了心慌心悸，精神百倍到睡不着，失眠到崩溃后，再次发誓以后不能再喝奶茶了。但是戒到一段时间，又想念奶茶的味道，忍都忍不住，手残加脑残，又点了一杯外卖。我有病，奶茶有毒，特别是港式奶茶。我在简书这要，郑重再发一次毒誓，我再也不想喝奶茶了。现在脑子很嗨，心跳很快，眼睛很困…我的奶茶毒发作了…希望能戒掉奶茶，健康快乐的生活
女生会因为什么而放弃一杯免费的奶茶
我不是女生，我是男人，女生放弃一杯免费的奶茶，是因为：
1.陌生人送的奶茶。小孩子从小受到家长教育，不要拿、吃陌生人的东西，小女孩更不能要陌生人的东西，拒绝陌生人的东西理所当然。
2.女生不喜欢免费奶茶的人。女人如果对他（她）没有好感，一般不会要他（她）送的东西。
3.嫌弃。富养女，一杯免费的奶茶提不起女人的兴趣。
4.正在生气。女人可能刚和老公、男朋友和一般朋友发生不和，正在气头上，当然不要了。
5.自尊心强。一杯奶茶值不了几个钱，不愿被人看不起，连奶茶都要别人买单或免费。
6.过分讲究。有的女人洁癖，过分讲究清洁卫生，过分讲究环境，觉得外面东西不卫生，外面吃东西影响形象。
7.自我保护意识。万一是有所企图的人送的，拿了喝了易出大事。
关于女生会因为什么而放弃一杯免费的奶茶和夏天为什么不建议戒奶茶的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
