本篇文章给大家谈谈坐月子多久可以刷牙，以及生产3天为什么不建议刷牙对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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女人坐月子期间不能刷牙，是真的吗
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女人坐月子期间不能刷牙，是真的吗？并不是！月子期间是可以刷牙的，而且最好每天刷牙。
传统认识是“坐月子不能刷牙”，以后可能会牙疼，会牙齿松动脱落。有些地方还有这样的说法“生个孩子掉颗牙”，所以是绝对不能刷牙的。
其实，科学的来讲，这样的说法并没有道理。
“生完孩子坐月子后容易牙齿松动脱落”是怎么回事儿？怀孕期间激素升高，等宝宝出生后，激素会逐渐恢复到孕前的正常水平，由于激素的作用，就容易出现牙龈水肿和出血的情况，再加上产后哺乳每天会随着乳汁流失大量的钙，若是产后不注意补钙的话，就容易因缺钙影响牙齿健康，造成牙齿松动脱落的现象，但这和月子期间刷牙并没有太大关系。
月子期间，为什么要每天认真刷牙？月子期间，产妇每天会吃大量的蛋白类食物和糖类，若是每天不刷牙，就会在牙缝上积累很多食物残渣，这样就容易滋生细菌，在加上产后身体相对较弱，对细菌的抵抗力也差，就更容易影响牙齿健康，出现牙龈炎、蛀牙等。
另外，月子期间不刷牙，不注意口腔卫生，还可能出现口臭、口腔溃疡等问题。
所以，月子期间要每天刷牙，而且要认真的刷牙。
月子期间，刷牙方法有讲究生完宝宝，坐月子期间，产妇身体相对虚弱，该注意的方面还是要注意的，毕竟现在都讲究“科学坐月子”嘛。
那刷牙时，需要注意的是：
1、牙刷尽量用软毛的或专门的月子牙刷；
2、刷牙时尽量用温水，避免用凉水，以免刺激牙龈；
3、最好每天三餐后都能刷牙，做好口腔卫生，保护好牙齿健康。
这些传统的坐月子“做法”，都不科学！其实，在中国，有很多传统的坐月子习俗，但这些的确是该遵循的，但也有些是没道理的，那就需要纠正过来，比如：
1、月子期间大量的吃鸡蛋，正确的做法应该是：月子饮食应该食物种类多样，以保证营养均衡，促进身体尽快的恢复，也利于保证母乳的质量；
2、月子期间不能洗头洗澡，正确的做法应该是：顺产的产妇，产后一周可以洗头洗澡（淋浴），剖腹产的产妇产后两周，伤口恢复后可以洗头洗澡（淋浴）；
3、月子期间每天喝红糖水，说是可以补铁，有助排出恶露，但实际“100g红糖含铁元素只有4mg”，而产后妈妈每天应该补铁24mg，这么一算，每天得吃一二斤红糖，显然是不合理的；
4、月子期间不能吃蔬果和水果，觉得蔬菜不好消化，水果太凉，产后新妈妈身体是相对虚弱，但也不至于什么都不能吃，每天吃不同种类的新鲜蔬菜和水果有助补充营养，促进身体恢复，也可提高奶水的营养，只是不要吃的太凉（如刚从冰箱拿出来的水果）就好；
5、月子期间要多喝各种浓汤，很多人认为浓浓的肉汤很有营养，也促进下奶，事实并非如此，有汤不仅嘌呤高，而且因为油腻，容易长胖，也容易堵奶造成乳腺炎，最重要的是，营养并没想象的那么高；
6、月子期间不能吃盐，每天所有的食物都不放盐，这样的饮食吃上两天，估计都会吃吐，生完宝宝后，是要限制钠元素的摄入，可以减少产后水钠储溜，缓解水肿情况；但产后大量出汗，再加上大量哺乳，随着这些水分也会流失大量的盐分，所以新妈妈还是要适当的吃盐，否则可能出现脱水、全身没劲、恶心，甚至电解质问紊乱等。
所以呢，看完京妈上面介绍的这些多，总结一下，科学坐月子更重要，对产妇和宝宝都好！一些传统不正确的做法，该纠正的要及早纠正。希望京妈的解答可以帮到您。（配图来源于网络，如有侵权，请联系删除）
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坐月子期间是可以刷牙的，考虑如果是顺产生产的话，生产后第二天建议早晚刷牙，饭后漱口，如果是剖腹产生产的话，建议生产后第二天进行漱口。第三天就可以早晚刷牙，建议使用温水刷牙，不要使用生冷的凉水。平时需要注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。
顺产后月子里不能刷牙洗头吗
也不是不能，只是最好过几天，洗头的水要比平时的热点，不要像平时那样洗长时间，不能用吹风机，要用毛巾裹着捂干，刷牙也要用热水，也不要过热，总之月子的人很娇气，不小心就会落下毛病，要是体质不好的话最好不要过多用水洗
坐月子什么时候能洗脸刷牙洗脚
女性分娩之后要坐月子，但良好的个人卫生习惯是避免月子里感染的重要措施。
传统观念不主张产后月子里刷牙洗澡等，这个认识不符合卫生要求。如果一个月不刷牙洗脸洗头洗澡，那牙齿也会得病，身体也会臭了。如果是在夏天坐月子，那该如何熬下去？
月子里刷牙漱口有讲究有的人认为月子里不能刷牙，这其实是不对的。产妇如果在月子里不刷牙，最容易坏齿，引起口臭和口脸溃疡。漱口刷牙能清除食物残渣和其他酸性物质，保护牙齿和口腔。
产妇应该每天早晚各刷一次牙，要用温水刷牙，牙刷不能太硬。刷牙时注意上下里外都要刷到。
产后洗脸洗脚卫生什么时候都得讲，特别是产后身体虚汗多，更是要注意常洗一洗，保持产后的身体卫生清洁。
我刚生孩子第三天就洗澡了，至于洗脸和脚，那在当天就做了，只要是注意用温热的水，洗后很快擦干就好了。
所以说，如果产妇身体健康，分娩顺利，完全休息好后，应该是和正常人一样生活，完全可以照常洗漱。
文章到此结束，如果本次分享的坐月子多久可以刷牙和生产3天为什么不建议刷牙的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
