老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于早餐是米线好还是面条好和早餐建不建议吃米线和米粉的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享早餐是米线好还是面条好以及早餐建不建议吃米线和米粉的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
早餐是米线好还是面条好
吃面条更好。
米线里含有微量的胆矾。不利于人体健康。
一个星期有七天，你可以一天吃面，一天吃米粉，一天吃面线什么的……剩下的就多以米饭为主比较好，这样满足了你的喜好，而且也均衡了营养。米饭是不发胖的，米线、米粉也是不发胖的，但是面条经常吃就会发胖了。面、米粉、面线，都会让消化系统迟缓，影响人体正常消化，建议米饭、馒头和面条都吃，但是要适量的搭配，优化自己的主食食谱。
早上适量吃不会发胖，晚上吃饱了才发胖。
中秋吃米饭还是米线
在我们广西米线就是米粉，米粉比较粗一点，广西人非常喜欢吃粉，我们中秋节都是吃米饭，中秋佳节必须是吃团圆饭呀，米线平时当早餐，或是中午没时间做饭就吃米线咯。
而且广西的米粉特别多，桂林米粉呀，柳州螺蛳粉呀，还有南宁老友粉，都特别好吃。
为什么贵州人早餐都喜欢吃粉或面
贵州人是吃货，所以贵州早餐花样繁多，吃上一个星期不重复
01贵阳人的早餐：贵阳人的早餐简单又不失美味营养。有人喜欢糯米饭，有人喜欢羊肉粉，有人喜欢吃肠旺面，个人有个人的爱好！
贵阳人酷爱各种糯米饭，城里人尤其喜好将其作为早餐，出没在早间各个路口的大锅小灶边上一站，与摊主一通交待指点之后，塑料袋一裹，志得意满地拎着美味昂首去建设四化。
肠旺面又称肠益面，是贵州极负盛名的一种汉族风味面食。在贵州众多的小吃中，以色、香、味“三绝”而著称，具有血嫩、面脆、辣香、汤鲜的风味和口感，以及红而不辣、油而不腻、脆而不生的特点！
花溪牛肉粉是贵州的一道特色名小吃，其独特的汤料，由多种名贵中草药精心严格制作，做出的牛肉粉与众不同，汤鲜味美，肉香。吃过的人赞不绝口。
米线和米粉的区别
1、原料不同
米线是以大米为原料，选用的是优质大米。而米粉中除了大米之外，还会添加红薯粉、土豆粉等原料，所占比例也很多。
2、外形不同
米线主要偏细，经相关工序制成的线状食品。
米粉有粗细之分，细的另有称呼叫炊粉，有何典故已不知晓。米粉的形状有圆的、扁的，圆的又有粗细之分。
3、烹饪方式
米线主要是烫食或煮食，在开水中烫熟或稍煮后捞出，放入肉汤中，一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱，趁热吃。米粉则主要是煮食或者炒食，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味。
4、口感不同
米线多为“水灵筋骨”，米线入口较为滑爽，煮好后咬在嘴里较韧，它的主要味道就是挂着的汤的鲜味。而米粉多为“柔绵筋骨”，米粉入口较为粘糯。
好了，关于早餐是米线好还是面条好和早餐建不建议吃米线和米粉的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
