这篇文章给大家聊聊关于平常什么时间看书，以及不建议晚上睡觉前看书对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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在监狱里可以看书吗
监狱里不仅能看书，而且还能写书。当然看与写都有限制。千万不能写里面的坏话，否则你就惨了，轻则玩世不恭严管禁闭延期减刑，重者定罪加刑依法处理。相对论如果写好了还能记功减刑提前出狱。我曾在里面十年，机工几年工余时间基本放在看书写字上，同时还帮鼓宣人员出墙报写标语等活动，一方面充实自已生活，主要还能得到记分奖励，随着狱龄的增长和自已努力学习的结果又专职做了几年的鼓宣员，这样看书学习的机会就更多了。我是一个被判死缓的犯人，最终以十年两个月零四天的改造生涯(从犯事到出来)继而告别了监狱重见光明。相对而言就是学习，改造的结果。
读书时适合听音乐吗
不喜欢，我自己是只能一心一意做一件事，之前也有试过，一边看书一边听音乐，但是尝试的结果书看不进去，歌也不记住听的啥，所以自己不适合，从此以后，果断放弃了，还是老老实实认认真真看书吧。
晚上一进入被窝看书总感觉想要睡觉该怎么办
感谢邀请，我来回答：
我可以说是个地地道道的书虫，这个问题我应该是有资格来回答了。在人们大都追求快餐文化的今天，人们可以通过各种媒介得到各类信息，因此，许多的人都远离了书籍，但是，我对纸质书依然痴心不改，每周都要到书店淘一两本书回来，现在我的书柜里大约有五千来本各类书籍，沙发上，床头边都散落着各种书，便于自己随时随地进行阅读。题主也是个爱好读书的人，并且水平不差，阅读的都是销售管理等专业类书籍，但一读起书来就想要睡觉，这应该是一种条件反射的心理习惯问题，有的人把睡前看书当成一种催眠，这是一个很不好的习惯，看书不睡觉，睡觉不看书这是要坚持的一个原则，劳累了一天，当我们躺在床上，钻时被窝，其目的就是要好好的保障休息睡眠时间，因为人的精力是有限的，超出了人的活动能力最大限度，大脑皮层就会自动进入一种抑制状态。因此，当自己感到疲劳困倦时，就要闭上眼好好休息，而不是拿上一本书，强迫自己去看，然后在看书中进入睡眠状态，长此以往，就会形成一种不好的习惯，那就是拿上书就会条件反射迷迷糊糊想睡觉。其次，还要看自己感兴趣的书，让自己在书中找到快乐，兴奋点，现代社会早已进入知识爆炸时代，各类新的知识层出不穷，浩如瀚海，我们所选择的书籍一定要与我们的生活相关，专业相关，只有这样，才能进入阅读状态，这样才不会捧起书本就感觉要睡觉
我是西部浪子，希望我的回答对你有所帮助，也可以与我在下方留言区进行交流。
平常什么时间看书
谢谢邀请！我是高明辉。
相信很多小伙伴儿都有看书的习惯，当然包括我哈??。如今，是一个知识爆炸的大时代，只要你想看书，那可是相当方便，有纸质书，我们可以去买书回来看、去图书馆看、也可以从图书馆借书回来看，等等;有电子书，我们可以下载到手机或电脑里、也可以通过电脑或手机在线阅读。这样一来，咱们随时、随地都可以看书。当然，看书，咱们得静下心来，否则，外界噪音或其他干扰，都不利于看书的。
所以，长时间看书，我一般选在安静的环境，如，当前我选择的读书时间是:
①、早上5:00∽6:20之间的某个时段(我每天会在4:50起床);
②、晚上21:20∽22:00之间的某个时段(我每天会在22:30左右睡觉)。
选择这两个时段，对我来说，周围的环境相对是比较安静的。
除此之外，我还会存电子书在手机里，外出排队、候车、坐车时，我会选择看电子书。
每个人的时间分布会有差异，以上仅作参考，小伙伴儿可根据自己的实际情况而定。祝，阅读愉快！赏心悦目！
OK，关于平常什么时间看书和不建议晚上睡觉前看书的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
