各位老铁们好，相信很多人对颈椎长期酸痛，推拿有危险吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于颈椎长期酸痛，推拿有危险吗以及为什么不建议推拿肩颈的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
推拿颈部有哪些作用
肩颈推拿非常重要，支配全身的大部分神经都通过这里，而颈椎因为要支撑头部的重量，又有很大的活动范围，而且活动频繁，易于劳损和退化。因此推拿除了是中医治疗疾病的手段，也是老百姓日常保健的手法。
做肩颈的推拿按摩，可改善颈部的血液循环，增加颈部肌肉的力量，保持项韧带的弹性，加强颈椎小关节的稳定性。
中医推拿宣传的治病原理：治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，能够疏筋通络，从而达到治疗颈椎病的目的。能迅速消除疲劳、缓解肌肉紧张及疼痛；加速血液循环，增加细胞供氧量，增强细胞活力，使身心倍感轻松；对改善多种慢性疾病，如颈椎炎、肩周炎、腰肌劳损、贫血、神经衰弱、失眠、静脉曲张等作用显著。
因此推拿肩颈大有必要，正确合理的按摩能有助缓解颈肩肌肉酸痛，然而并不是所有人都适合按摩推拿，尤其是选择按摩减轻颈肩疼痛的上班族推拿时更要讲究合理方法。
颈椎长期酸痛，推拿有危险吗
颈椎推拿，慎重！
当我们的身体哪些地方不适了，很多人首先就是想到去按摩店按摩，按摩已成为一种常见的保健方式。但有专家指出，按摩本是一种有效的传统疗养方式，但如果按摩不当，带来的危害却不能小视。对于颈椎病的治疗，按摩也是一种中医治疗方法，对于一些早期的颈椎病和不同类型的颈椎病，他是有一定的治疗效果的，但采用按摩的手法治疗颈椎病，是需要慎重的。
骨科专家指出，在每年闷热潮湿的夏天里，一些中老年人的颈椎病、腰腿关节痛都会复发或者加重；一些常年坐办公室的白领也发现颈椎病又犯了。天气燥热，心情烦躁休息不好，影响骨关节及肌肉休息是诱发颈椎病的原因之一。长此以往，颈肩部容易疼痛，诱发颈椎病；温度高，使睡眠中翻身次数增多，导致落枕；空调温度过低或猛吹风扇也是导致颈椎病的一个原因，那样会使颈背部肌肉受寒，尤其穿着单薄的女性更易得颈椎病……
根据临床症状及发病原因，颈椎病被分为颈型、神经根型、椎动脉型、脊髓型以及交感型等五个类型，但是，如果颈部按摩不当，对健康非常不利，严重时甚至会造成高位瘫痪，甚至危及生命。此外，颈部不适中老年人不要剧烈活动颈部，少做甩头动作。否则会导致颈动脉内的血液产生涡流，冲击动脉壁上的硬化斑块，使其破溃、脱落，造成动脉血栓和脑血管栓塞。许多颈部不适的人，其实还合并其他疾病，比如脊椎骨折、肿瘤、结核等脊椎按摩的禁忌症。
如果有以上禁忌症仍然接受按摩，或者按摩师的手法不正确，就有可能会使脊髓受到压迫、破坏，使病人高位截瘫甚至死亡。
颈椎按摩仪有用吗
人一旦得颈椎病后，就想到推拿按摩。然而，推拿按摩过程中颈部按摩要十分注意，颈部是人体的重要部位，有很多通向脑部的神经和血管。如果按摩颈部时手法太重，最直接的就是致使肌肉损伤，从而引起骨折、水肿，甚至容易造成硬化斑块脱落。光凭按摩是解决不了问题的，只能起到缓解作用！那么先让我们了解一下颈椎病的起因！
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
其中以下两种原因较为常见
1、不良姿势：人体脊椎有特有的生理曲线，如果我们违反规律，长期让它处于一个姿势，颈椎病的不良习惯终会导致机体失衡，血液循环不畅，造成筋骨损伤。比如，长时间躺着看电视，坐车打盹都是让颈椎很受损的举动。
2、慢性劳损：所谓慢性劳损是指超过正常生理活动范围的最大限度的活动。
颈椎病常见症状
1、患者在劳累或者过度用脑之后感觉头部发紧、发麻，休息或者按摩之后症状缓解2、椎动脉型颈椎病患者因病变直接累及椎动脉，使椎-基底动脉系统供血不足而产生头痛。
颈椎病常见治疗方法
按摩：人一旦得颈椎病后，就想到推拿按摩。然而，推拿按摩过程中颈部按摩要十分注意，颈部是人体的重要部位，有很多通向脑部的神经和血管。如果按摩颈部时手法太重，最直接的就是致使肌肉损伤，从而引起骨折、水肿，甚至容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，供血不足引发脑卒中。有些患者一到医院就要求医生进行推拿按摩。其实，不是所有的颈椎病都适合推拿按摩和牵引。先对按摩和牵引来说更多人选择使用医学膏贴敷疗法，它是纯中药提取的、历史悠久的疗法，就拿其中效果较好的七乌通贴来说吧，已经一二百年的历史了，据有效统计对颈椎病、肩周炎等骨科疾病有效率达到九成以上，现在某宝网上就有了，也是比较方便，希望能够帮助到您早日摆脱疾病的困扰。
分享护理方法
1、游泳：游泳时，人体与阳光、空气、水发生接触，对促进新陈代谢、扩张皮肤血管、增强身体抗病能力大有益处。游泳也是一项全身运动，除有助于减肥、塑造形体外，还可预防治疗颈椎病。游泳时，因为需要换气，颈部要从水而努力上抬，使头邡露出水面呼吸，同时双手交替前探，用力划水。这样的动作会使颈背部的肌肉加倍做功，同样是与平时姿势相反的“非正常运动状态”。由于水的阻力是空气中的20多倍，因此游泳是非常充分的锻炼，这样不仅缓解了平时单调的伏案动作导致的颈部肌肉紧张不适，而且加速了血液循环，舒缓疲劳。
2、双手交叉，双手掌放在脑后用力向前推头部，而头部用力向后顶，持续4至5秒，放松1至2秒，然后再持续4至5秒，如此反复进行，每15至20次为一组，每天间断练习15组。也可背靠墙坐在木凳上，用后脑勺用力顶墙，用力时间、放松时间及练习次数同上。通过上述练习，可以加强颈项肌的力量，保持颈椎的生理弯曲，增加颈椎的稳定性，减缓颈部肌肉的僵硬，从而避免颈部神经、血管受到过度的刺激，预防颈性眩晕的发生。
3、头以颈为中心逆时针连惯摇转3圈，回中位（注意摇转时与颈椎轴心的偏离角度40度左右就好，不宜过大，速度要慢），每摇转1圈的时间在3秒左右；之后再顺时针摇转3圈，回中位。以上为一个动作周期，反复做2-4次，不宜过多
希望这些内容可以帮助到你，祝您身体健康。
如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
